导语：三八节特别策划——《她们》。深圳是一座极具吸引力的移民城市，吸引着来自天南海北的人。据2021年的统计，深圳市常住人口1761.48万人，其中女性791.91万人，占全市人口的45.0%。深圳女性可谓撑起了“半边天”。那么，那些从四面八方奔赴深圳的女性究竟是怎样的一个群体？她们又有着怎样的曲折和憧憬、光荣与梦想？

我们采访了4位不同行业、不同背景、不同年龄的深圳女性，从20多岁的学生到90多岁的老人，她们将自己的故事一一道来。她们是母亲、妻子、女儿、姐妹，但今天，在这里，她们将只以她们自己的身份，讲述属于她们自己的故事。

她们每一个人的成长，都是一次并不轻松的跋涉。这一路上有欢歌有痛苦，有困顿不前的迷茫，更有独立果敢的无畏和永不言弃的期望。“她们”的生命体验，构成了深圳女性人生经验的组成部分。我们也期待，这从心底流淌出的讲述，能给更多节日中的“她们”一份温柔的启迪。

余劲来到深圳已经25年，现在是一家生物科技有限公司的总监和股东之一。

“我原先是跳高运动员，运动成绩很好被保送进大学。”余劲坦率直言，跳高这项运动让她更好地面对人生的得与失，“不管是拿了冠军还是破纪录，大家欢呼过后，你就落杆了。人有极限，你不可能永远挑战新高度，所以跳高这个运动永远会以失败告终。”余劲说话时总笑眯眯的，亲和从容。

余劲换过多次工作，有主动也有被动。大学毕业留校工作六年后离职，先后在证券公司和机关等处工作过。最低谷的时候，下岗在家休息了一年半。余劲在这一年半的时间里写写博客，尝试写了两篇中篇小说，没想到，先后都被发表在《芙蓉》文学双月刊上。休整了一年半，她发现自己还是不具备当专业作家的能力，还是需要工作，回到正常的生活秩序中。她又转换赛道，走上了创业之路。谈到过往人生无数次的选择，余劲说：“我很庆幸我总是敢于选择，想清楚了就从不犹豫。不管成还是败，我对以往的每一次选择都不后悔。选择是一种能力，一种独立思考能力，对未来的一种预判能力。人生没有如果，人生的选择肯定有得有失，只有你经历过了，才会有体悟。走错路有走错路的风景，说不定下一刻就柳暗花明了呢。”

余劲全然不惧走错路、做错选择。在她看来，“人生走的每一步都算数。”

她反复提到，面对飞速变化的时代和生活，女性最应该具有的品质是韧性，“韧是在刚强与柔弱之间，韧就刚刚好，就是你能够根据外界环境的变化改变自己，什么样的处境都能适应。我觉得职业不分贵贱，职场带给我们的不仅仅是一份工资，它是我们每个成年人成长的一个平台，会教会我们很多做人做事的方式和态度。女性不要脱离社会也不要停滞下来，走出去学会应变，你会发现世界比你想象的有更多可能。”

今天，50+的余劲拥有热爱的事业和挚爱的家庭，朋友们常说，你完全可以停下来好好享福了。余劲也说自己是幸福的，能从一餐一饭，月升日落，朋友的相聚，孩子的成长中感知到幸福。但她并没有停下脚步。正如认可实体经济的价值“螺丝是一颗颗拧出来”的那般，余劲认为，梦想是一步步实现的：“精彩的人生，就是给自己一个个小小的目标并去实现它。我每三年就会给自己定个小目标。要敢于做梦、追梦。做梦没有成本，没有成本的事情为什么不去做呢？万一实现了呢？没有实现也不丢脸。”

“时代在变迁，很多东西都是有变数的，唯有遵循自己的内心，热爱生活，对自己和对未来充满信心，这点不能变。”

（原标题《深圳Living | 她们③——“50”余劲： 不惧变化，人生走的每一步都算数》）

编辑 刘悦凌 审读 韩绍俊 二审 周梦璇 三审 张露锋