近年来，随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快，高血压、高血脂和高血糖等慢性疾病的发病率逐年升高，严重危害了人们的生命健康，而且绝大多数慢性病都无法治愈，将与患者长期共存，甚至伴随终生。

为此，玉塘街道长圳社区开展以“守护健康，安全同行”为主题的老年人慢性病用药及防治管理学习小组，进一步增强社区老年人对慢性病的了解及慢性病的防治、安全用药的意识，学习合理用药、了解过期药品的危害和如何正确处理过期药品等相关知识。据了解，本次小组课程共分为5次进行，内容涵盖了高血压、高血糖、高血脂、老年人运动与心理健康等方面的知识。

活动当天，社区工作人员及志愿者以视频播放、PPT讲解、案例分析、讨论分享、游戏互动的形式让长者们了解关于高血压、糖尿病等慢性疾病的知识。同时，还发放了BMI尺教组员学习如何计算自己的BMI指数，通过生动幽默的讲解、利用专业道具让组员切身体验糖尿病并发症，引导现场长者们对糖尿病有了一个新的认识与了解，整场课程气氛活跃，赢得了长者们的阵阵掌声和积极反馈。讲座结束后，志愿者以现场竞答的形式来强化授课效果、宣传健康知识，让老人们寓学于乐，轻松掌握学习要点，面对课堂积极认真的老人们，志愿者连连夸大家都是真“学霸”！

此次长者慢性病自我管理小组课程内容丰富，是长圳社区为群众办实事的举措之一，体现了社区对广大居民群众身体健康的关爱，进一步加深了居民对健康知识的了解，有助于居民养成良好生活习惯，打造健康体魄。

编辑 昌慧  审核 麦苗茵