一个月跑1300公里,是一种什么样的体验?想必一般人即便有这个“贼胆”,也没这个能力!
然而,深圳就是这样一片神奇的土地,什么样的牛人都有!比如视频里这位“疯子”,他的月跑量就接近1300公里!今年6月份他的总跑量多达1247公里,平均每周跑311.8公里,日均41.6公里,差不多一天跑一个全马!
举个极端的例子对比一下——现马拉松世界纪录保持者基普乔格每天的跑量是25-30公里,算下来月跑量不到1000公里。
他叫刘照迎,国内跑圈的顶级大神,深圳刘照迎跑步训练营创始人/跑步教练,跑步生涯至今拿奖无数。全马最好成绩2小时19分。
今天,《晶体育》请到了刘教练,听他聊聊疯狂的跑量故事。
(晶报供稿)
编辑 李岷