6月24日上午,由宝安区公共文化服务中心主办、宝安区公园文化活动协会承办的“我们的节日•端午”——深圳市宝安区“端午·我舞·大家舞”新安公园专场活动在新安公园展开。当天,来自宝安区各个社区的100余名市民在健身气功教练的带领下练习八段锦。
八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨,其动作舒展优美,练习无需器械,不受场地局限,简单易学。
本次活动将端午节元素与健身气功八段锦相结合,重视传承中华优秀传统文化及创造健康生活理念。在端午节之际,练习健身气功八段锦,能有效增加人体抵抗力,获得了市民群众的一致好评。
(来源:宝安日报)
编辑 汪新林