根据《青少年体育“十三五”规划》指导精神，加强青少年体育、完善青少年体育公共服务体系、强化竞技体育后备人才培养，由深圳市文体旅游局主办，深圳市自行车运动协会承办的“2017年深圳市青少年自行车项目公益培训”课程，于13日在南山区第二外国语学校开课。

首次开课共吸引了30名小自行车爱好者们前来参加培训。 据了解，此次启动的自行车公益培训课程内容众多，包括户外骑行运动安全与技巧，自行车专项运动技能与实地练习，自行车运动体能练习，自行车运动体能恢复及动作纠正等课程。所有按时完成培训的学生将颁发培训结业证书。本次培训为初级培训，主要是普及和推广自行车体育运动项目，加强体育运动意识，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。

读特记者在现场看到，13日到场的学员有30人，他们分别来自我市各在校学生，除了年龄偏小的几位学生由家长带领前往培训外，其余大部分学生则是装备齐全，独立骑着自行车到达培训点。13日培训课程主讲教练为深圳市优秀自行车教练员陆雪丽。第一节课为“自行车种类识别以及安全出行常识”。课堂上学生与教练员积极互动，在讲解如何快速地安装及卸除车轮后，好奇心强的学生踊跃的要求亲自上前体验一把，老师则手把手的教大家各项基本技能。现场让学生参与安全骑行演示，生动活泼的气氛让学生很乐意参与到安全骑行的课程中。而在随后的户外骑行课上，为了让每位同学能掌握基本的骑行技能，老师对其一一进行指导，发现问题及时纠正错误。参加培训后，学员们均表示受益匪浅。

编辑 高原