助你拿高分 |《冲刺吧！少年》第二弹 中长跑不能这样跑

中考体育在即，考前准备不能停！

由于疫情长时间闷在家的原因，加之平时网课学习任务重，匮乏的运动量导致很多同学对“中考第一关”体考比较发怵。莫慌莫慌，晶报联合深圳中学（初中部）体育科组为深圳考生小盆友们推出了体育中考系列辅导视频教程《冲刺吧！少年》。

视频针对各种考试项目，准备了详尽细致的教学辅导，用专业的教学方式，助你冲击中考体育满分。

今天，我们推出第二集——中长跑篇。

话不多说，点开视频，来与我们男神体育老师过过招吧！

（晶报供稿）

编辑 周晓飒