深圳心血管病患者术后康复再添新的技术手段。22日，香港大学深圳医院心内科“心脏康复区”正式投入试运营，据了解，该康复区为该院按照世界一流水平医院标准配置，可为心脏病患者提供长期系统的健康管理。这也意味着作为该院引入香港大学五大卓越中心之一的心血管诊疗中心服务将更进一步。

科学康复猝死风险降低45%

港大深圳医院心脏康复区是目前深圳规模最大的心脏康复区。其开设使得心脏支架植入术后以及心衰等心脏病患者，出院后仍然可以获得精心的康复服务，降低患者心脏病复发的几率，为患者健康“保驾护航”。权威数据显示：规范的心脏康复训练能降低心肌梗死的死亡率8%-37%；接受心脏康复的患者一年内猝死风险降低45%；将个体化的运动训练与慢性病管理结合，心脏康复具有二级预防的作用，使得冠心病的全因死亡率下降15%-28%，心源性死亡率下降26%-31%，获益程度与口服药相似。

“以往在深圳很少有医院提供心脏康复服务，大部分心脏支架或搭桥手术后的病人，出院后都处于没有专业医务人员指导，“放任自由”的状态。一部分病人，由于没有遵医嘱按时服药，或者没有改变生病前的不良饮食和作息习惯，手术后不久心脏病复发，非常令人遗憾。”据香港玛丽医院心内科主管、港大深圳医院心内科主管谢鸿发教授介绍，该康复区在医生的科学评估和指导下，开展康复运动，能让心脏病人运动恢复的同时，保证其运动安全有效。

特殊的康复“健身房”

港大深圳医院心脏康复区位于医院A栋住院部2楼，心内科住院病区斜对角，离心内科住院区大门口仅有不到10米的距离。乍一看，心脏康复区就像一个时尚、宽敞的健身房：房间有一整面墙铺上了落地的大面镜子，镜子前装有齐腰高的栏杆，可供扶手。房间靠窗的一侧一字排开，摆放有2台“跑步机”，一台“椭圆机”，以及两三台单独锻炼上肢或下肢的运动器械，还有哑铃、弹力带、引体向上训练器、瑜伽球、瑜伽垫等。

实际上，这些器械“内含玄机”。据心内科护士长黄芳梅介绍，这些器材并不是普通健身房里使用的健身器材，而是医疗设备：它们可以在患者运动的同时，通过患者佩戴在手腕或腰间的电子感应设备，将患者运动中的心率、血压等生物数据实时收集并反馈到与器械相连的电脑系统上。医护人员通过电脑中央屏幕，就可以实时监测心血管疾病患者运动过程中的心电变化。

一旦患者在运动过程中出现心率异常，正在进行监测的医护人员可以及时叫停患者，避免患者因运动过量加重心脏负担。这样做的好处是：既使得患者得到了适当的锻炼，增强了体质，又避免患者因为运动过度损伤心脏。在心脏康复多学科合作团队的指导下，患者的运动量恰到好处。

专家指出，一些心脏支架植入术后的患者，出院后在家不敢做运动，只敢在家门口附近散步，其实这是一个误解。美国的心脏学会（AHA）在指南当中推荐了“运动处方”，指出心脏病人在恢复期时候进行适当的运动，有很多好处。如果术后在专业医务人员的指导下进行心脏康复训练（包括运动、服药、营养饮食、戒烟等），心血管死亡率有20%左右的下降。

诊疗费用已纳入医保

心脏支架植入术后的深圳市民许先生（化名）是港大深圳医院心脏康复最早的一批受益者。2015年9月，他在外地体检时被查出心血管堵塞；一个月后，在外地接受了心脏支架手术。术后2个月的2015年12月，许先生来到港大深圳医院做心脏康复。

“在港大深圳医院做第一个周期的心脏康复时，每周来医院两次，每次在康复团队的监测下做运动，加上听课、锻炼在内，每次约2小时。”许先生说，一个周期是16次训练，除第一次和最后一次是接受康复团队对他身体状况的评估外（包括测量心肺功能等），其余14次都在康复团队的监测下运动，运动时心率达到指定的范围（例如心率每分钟90次~110次）就可以了。训练期间穿插有营养课程等。

2016年3月，完成第一个周期的心脏康复后，许先生觉得身体状况不错，回家继续锻炼。可回家锻炼7个月后他发现，在家做运动根本坚持不下来，饮食也回到生病前不健康的状态，“我的体重在7个月内增加了10斤，同时明显感觉到体能下降。我意识到自己在家锻炼效果赶不上在医院接受康复，于是今年10月，我又回到港大深圳医院，接受第二个周期的心脏康复训练。”许先生说，回到医院康复训练后一个多月，他的体重又成功减下4千克。饮食营养更均衡，健康状况再次得到改善。

由于许先生是深圳医保的参保人，参加港大深圳医院的心脏康复，每次康复训练自费部分不足百元，其余都可以通过医保报销，对他来说经济负担很轻。这也令他很乐意到医院定期接受心脏康复训练。

编辑 高原