坪山区疾控中心开展企业员工心理减压活动

摘要

活动设置心理减压知识讲座、插花缓压、解压游戏、心理咨询等环节

7月28日，坪山区疾控中心联合马峦街道江岭社区工会在比亚迪公司开展“花点心思，释放焦虑”企业员工心理减压活动。

活动由区疾控中心精卫科中级社工师任天宇、郝硕授课、心理咨询师欧阳菊开展一对一心理咨询。设置心理减压知识讲座、插花缓压、解压游戏、心理咨询等环节。共有60余人参加。现场气氛热烈活泼。

活动得到职工们的一致好评。大家表示，开展职工心理健康减压活动体现了工会对企业职工身心健康的关怀，大家对压力和情绪类别有了深入的了解，从中学会自我调节心理压力，舒缓情绪，保持良好的精神状态，用饱满的热情，投身到今后工作和生活之中。

（原题《花点心思，释放焦虑”企业员工心理减压活动》）

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