疫情中的大鹏温度！新区公卫中心开展“防疫”心理援助服务

新区公卫中心开通“防疫”心理援助热线。

面对突如其来的疫情，如果你突然感觉内心无助、孤独、烦躁易怒、无法集中精力、心惊胆战，那么，你可以拨打大鹏新区“防疫”心理援助热线，感受大鹏温度。

为确保疫情防控期间，避免广大居民出现恐慌、焦虑、压抑等情绪，新区公卫中心开通“防疫”心理援助热线，指导群众积极合理应对疫情带来的心理应激反应，树立抗疫信心，科学防范疫情。此次心理服务主要通过心理援助热线和主动式心理服务电话的方式来为处在疫情中的普通居民和居家隔离者提供心理咨询服务，截至目前已接听了7名处在焦虑、恐慌和无助中的居民心理咨询热线电话，并主动为30名居家隔离一周以上的人员提供心理疏导服务。下一步将陆续对辖区内的居家隔离者进行全覆盖的主动式心理服务。

新区公卫中心建议居民可查看权威平台发布的信息，不传谣不信谣，避免过度紧张。同时合理安排适当的伸张运动，做手工，回忆以往美好的经历，与亲友聊天等有益活动。如出现强烈的身体不适如心悸失眠等、负面情绪如焦虑、恐惧等并持续增强或在行为上有自伤自杀的念头或行为，请拨打大鹏新区心理热线电话0755－84205422（服务时间09：00－12：00；14：00－17：30）。

（深圳新闻网供稿）

编辑 王修竹