祝您平安！深圳为湖北抗疫一线医务人员送上安心特辑

近日，习近平总书记就关心爱护参与疫情防控工作的医务人员专门作出重要指示，强调“对医务人员舒缓压力、生活保障、必要休整、精神鼓励务必及时加强落实”。

根据党中央的决策部署和省市工作要求，为更有温度更有力度更加全面地保护关心爱护好疫情防控一线医务人员，深圳市委组织部会同深圳市委卫生工委、深圳市精神卫生中心、深圳报业集团，在前段我市开展疫情防控“安心行动”的基础上，将为援鄂医疗队和抗疫一线医务人员开展一系列更有针对性的“安心行动”。

主要包括：录制一部医务人员“安心音频书”；开发一个“安心博士”在线心理咨询专享通道；开设一档援鄂医务人员“安心家书”有声栏目；编印一本医务人员“安心手册”；拍摄一部医务人员“安心宝典”关爱视频；向奋战在防控一线的医务人员送去一批“安心宝盒”和智能声控音箱等。

现推出湖北抗疫一线医务人员安心特辑

奋战在抗疫一线的医务人员是最美的逆行者，是“不计报酬、不论生死”的战疫英雄，你们越是艰险越向前。防控疫情既要“救命”也要“救心”，你们既要“医人”也要“医己”。尝试了解自己、识别负面信号、调整方式、坦然面对是最好的处方，您不妨试着和家人沟通、与朋友吐槽、与爱的人互诉衷肠。

也许，下面的建议您可以用得上。如果您遇到病人的不理解，您可以心里数数：一、二、三、四、五，不做评价，不做分析，然后再继续工作；如果您在休息，可以打开手机播放一段安心的音频，跟着做一次情绪疗伤。

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收听安心音频书

没有翻不过去的山

没有跨不过去的河

愿山河无恙、人间皆安！

请记住，抗击疫情

深圳和湖北、武汉

我们在一起！

见习编辑 欧阳林海