高能预警！强降水+雷暴+强冷空气打包来袭，这些注意事项要知道

今天起床

是否觉得天气有点阴冷？

这两天是否觉得墙壁有些潮湿？

镜子里的自己带有一种朦胧美？

别怀疑，你的感觉没错！

从2月13日起，老天爷要来搞事了

强降雨、冷空气携手上线

让人崩溃的回南天可能也会来······

深圳天气预报

●2月13日-14日我市将出现2019年10月16日以来最强降水。2月13日白天起雨势明显加大，有大雨到暴雨，雨时伴有短时强降水和雷暴，强降水最大可能出现在2月13日上午至下午；2月14日降雨持续，有中雨到大雨；15-16日上午仍有小到中雨，伴有雷暴等强对流天气；2月13日-15日日温差小，最低气温17-18℃，最高气温21-23℃。

● 2月16日-19日受强冷空气影响，有4天左右的寒冷天气。预计强冷空气于2月15日夜间抵达深圳，我市气温急剧下降，24小时降温幅度可达6-8℃，2月16日傍晚前后将降至11℃左右，全市陆地最大阵风可达6-7级，沿海、海区和高地8-9级；2月17日-19日晴天干燥，早晚寒冷，过程最低气温降至8-9℃。

● 2月13日-15日多降雨天气，雨时能见度较低，路面湿滑，出行注意来往车辆，开车低速行驶，保持安全车距，避免低洼、高危建筑等危险区域。海上作业建议停止。

● 2月16日-17日全市陆地最大阵风可达6-7级，沿海、海区和高地8-9级，请提前安置好阳台物品，海上作业注意安全。

● 2月16日起气温骤降，天气寒冷干燥，注意穿衣保暖，居家注意用火用电安全，使用煤气、天然气等注意通风，谨防一氧化碳中毒发生。

今年以来最强降水

深圳迅速行动保安全、战疫情

疫情之下，面对这场今年以来最强降雨，从2月11日起， 深圳市三防办提前部署，加强24小时值班值守，开展易涝点隐患排查，全力以赴保障疫情防控工作有序开展，为城市做好暴雨防御工作备战。

巡查排查全市易涝点、检查危险边坡……深圳各区（新区）三防办积极响应，未雨绸缪，组织各个单位开展强降雨防御工作；保障新冠肺炎定点救治医院、全市发热门诊顺利开展防疫工作，为抗击疫情提供强有力支撑。

● 福田区

启动三防 24 小时值班，共集结 33 ⽀应急队伍, 随时投⼊抢险救援工作当中。

▲福田区三防办工作人员检查河道护坡

● 罗湖区

实行24小时值班，部署相关单位开展工作，巡查排查易积水点、排查老旧危房、检查各工地设施设备安全等。

● 盐田区

及时启动汛期 24 小时值班, 统筹协调应急保障，全面开展隐患排查。

● 宝安区

严格落实各项防御工作,加强隐患排查。

● 龙岗区

紧急梳理了 37 处施⼯阻洪点,向涉及的施⼯单位发送工作提醒等。

▲龙华区三防办组织工作人员疏通排水管网

●坪山区

对辖区4家防疫救治医院的卡口排水雨水设施进行重点检查和维护。

● 大鹏新区

对大鹏新区妇幼保健院集中隔离点，各社区、各路口疫情防控监测点，加强做好防范措施。

● 深汕特别合作区

加强疫情联控联防工作，充分调动防汛应急物资设备，在保证防御暴雨的同时，协同疫情防御工作开展。

● 光明区

▲光明区三防办组织工作人员进行清疏作业

强降水+雷暴+强冷空气打包来袭

温馨提示

省应急管理厅专家提醒，当前正值冷暖空气频繁交锋的季节，公众要密切关注天气变化和预警信息，主动应对不利天气。

● 需注意防范强降水以及引发的城乡积涝、山体滑坡等次生灾害。

● 沿海及海面风力较大，需注意水上交通安全。

●2月 16日—17日各地天气寒冷，需注意防寒保暖，尤其是心脑血管等病人；同时需注意急剧降温对种植业和养殖业的影响。

● 雨雾天气，路面湿滑，能见度低，后期粤北山区有结冰现象，需注意交通安全。

恰逢疫情防控最吃紧的关键阶段

这些内容一定要了解清楚

目前，为方便结核病患者复诊配药，减少交叉感染风险，深圳市慢性病防治中心结核病门诊已启动互联网诊疗服务。有需要的患者可扫描以下二维码，通过手机APP预约在线复诊，药物配送到家。

添衣保暖、防止感冒

2020年2月12日至2月18日

深圳市流感指数为III级（较易发生）

未来一周本市处于流感流行期间

流感病人较多，提醒市民：

大家要注意添衣保暖，防止感冒

耶鲁大学的实验表明：

上呼吸道内温度下降会有利于病毒复制

大降温不仅会让上呼吸道内温度下降

也会让人体免疫力下降

更容易感染病毒

耶鲁大学Ellen F. Foxmana等所做不同实验受体在33和37度下病毒复制数和机体固有免疫的强度等，来自美国国家科学院院刊。

因此，抗疫一线工作人员

以及返岗工作的朋友们，

请保护好自己！

而在家防疫的朋友们，

除了勤洗手、注意消毒、注意保暖，

也要适当增加运动，增强免疫力。

别躺着，一张小小的椅子，

在家也能创造性地做适度的运动。

嘿，躺着看安仔这篇文章的朋友，

是你了，起来原地走两步？

编辑 刘桂瑶