8日，深圳市疾控中心官网更新3月9日至15日的流感指数，显示为最高级别Ⅰ级。

I级为最高极别，表示极易发生，具体意味着：1、集体单位内出现多例流感病例，建议流感病人停课或停工，应配戴口罩，避免接触他人，及时就医；2、集体单位出现多例流感病例，应及时做好消毒工作，防止病原扩散。

医生提醒：做好消毒，防止病原扩散

“我平均一天能确诊20例流感患儿， 这个数字比平常翻了三倍不止。”深圳市儿童医院内科门诊主任医师王卫告诉记者，近期，患儿主要是在校感染流感病毒，建议学校要加强流感病毒知识教育，做好校园消毒工作。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感病人主要表现为发热、咳嗽、咽痛、身体酸痛、头痛、疲劳等症状，老人、儿童、慢性病患者是高危人群，感染后易出现并发症，如继发病毒性肺炎、脑炎等，甚至导致死亡。

但流感可防可控，市民不必恐慌。掌握流感的预防知识，保持健康的生活方式，是人群预防流感的关键。

如何预防治疗：多喝水，多休息，少扎堆

对于流感病毒的预防和治疗，王主任认为，儿童群体近期要多喝水，多休息，少扎堆，加强自身抵抗力，出门时最好佩戴儿童口罩。 在流感流行期，学校、托幼机构应加强晨检、缺勤学生登记、随访等工作，指导患病学生及时就诊、隔离，做好教室、校车及其他公共场所的消毒工作。

如果发现宝宝突发高烧，家长就要开始怀疑是感染流感病毒了，这时要及时带患儿就医。“流感患儿起病快，多有高烧症状，中后期伴有流涕，一般服用口服药品即可治愈。”

编辑 牧丫