公明街道V爱之家：当地人的“心情释放驿站”

面对即将高考的儿子，王女士莫名地焦虑起来，常常夜不能寐，而公明街道V爱之家只用了5次专业的心理辅导，竟然能让王女士一夜睡到大天亮。这是9日在光明区公明街道V爱之家听到的一个案例。这样活生生的事例在V爱之家频频发生，V爱之家也被当地人称为“心情释放驿站”。

12月10日下午，王女士来到公明街道V爱之家结案。王女士今年43岁，家庭经济困难，与丈夫离异后，孩子的高考成功是她生活的唯一，而正在高三的的儿子却在学习上有点力不从心，成绩不太理想，王女士的心理负担越来越大，与儿子关系紧张，为此王女士也到处求医，吃过很多药，仍不见好转。苦恼不已的王女士抱着试试看的心理，于10月23日找到了公明街道V爱之家。

王女士无处排解而前来求助。面对一位因孩子高考而焦虑的母亲，心理咨询师通过空椅子技术，让王女士一人分别扮演母亲与孩子的角色，两人进行了一场心灵对话。通过这种方式让王女士意识到自己焦虑情绪的根本原因，并引导该女士改变偏执的错误认知，建议其多去尝试生活当中的事情。

经过5次专业的心理咨询辅导，王女士改变了不能接受儿子高考失败的内心想法，学会了多维度看待问题，亲子关系也融洽起来。结案之时，王女士高兴地说：“如果刚过来时我的焦虑程度是90分的话，现在是40分，心里好受多了。”心理咨询师建议王女士时常记录自己的自动化思维并进行分析，了解内心的真实心理需求来调适自我，陪伴孩子顺利度过高考。

据了解，公明街道V爱之家自2019年5月23日成立以来，直接服务居民超过9500人，间接受益人数达到3万余人，已先后开展心理服务44场，服务个案92例，98%以上接受心理服务的居民感到满意，成功地为辖区居民解决了许多生活上、心理上和情感上的困惑，被人们亲切地称为“心情释放驿站”。

见习编辑 关越