东莞大朗社区开展“老友餐桌”，22位长者欢聚一堂乐开怀

“阿婆，慢一点，小心这里有台阶啊！”在东莞市大朗镇求富路社区祠堂门前，志愿者正小心翼翼地搀扶着一位80多岁的老人家跨过台阶。听到房间里传出了老友记们哈哈大笑的声音，老人家加快脚步走进房间里，加入老友记们的“吹水”阵容中。一旁，工作人员在细心地给老人家测血压，并一一询问老人家对“老友餐桌”还有什么要求。

据了解，为了鼓励独居长者走出家门参与社区活动，增强独居长者们的相互交流，降低他们的孤独感，鹏星驻大朗求富路社区综合服务中心从今年5月起就开始策划“老友餐桌”项目。经过两个月的筹划，“老友餐桌”项目在7月正式上线，接下来将于每月第二个星期三举办主题聚餐，并持续到2020年4月。

8月7日，该中心开展了“老友餐桌”第二期服务，共有22位长者参与，其中90岁以上的长者就有3位。

曾孙带93岁太爷爷参加

“阿爷在刚见到阿婆的时候已经一见钟情了，阿婆当时是怎么想的呢？”恰巧是七月初七，鹏星驻大朗求富路社区综合服务中心把“七夕”作为第二期“老友餐桌”活动的主题，邀请了参加活动的陈效辉、叶玉秀和陈亮坤、任秀莲这两对夫妻，给大家分享他们金婚的秘诀。在主持人的调侃下，两对老人家羞涩地笑了，甜甜的笑容感染了现场所有人。

“以前举办长者活动的时候，我们就发现他们一旦聚在一起就有聊不完的话题。所以从今年5月起，我们中心就开始筹划“老友餐桌”活动，让长者们的相聚交流常规化。7月已经举办了第一期，当时参加聚餐的有20位长者，这一期增加了两位。”鹏星驻大朗求富路社区综合服务中心主任蔡寒枫向记者介绍道。“老友餐桌”项目主要通过在每个月第二个周三举办主题聚餐的形式，促进独居长者间的互相交流，使高龄长者获得更好的情感支持，从而降低他们晚年的孤独感。

现场，记者注意到一位长者的身边站着一位小志愿者。工作人员介绍，长者叫陈耀华，今年已经93岁了，平时独居在离祠堂200米处的旧围祖屋里，鲜出来走动。为了让长者们多点出来和老友记聚一聚，社工上门劝说了一个月老人都不愿意来。曾孙陈智诚听说后，主动报名做志愿者，早早就去太爷爷家扶他过来：“太爷爷老是自己待在家里，所以我想带他出来和其他爷爷奶奶聊聊天。况且参加志愿活动可以帮到爷爷奶奶们，我值得很有意义。”在小智诚的带动下，现场还来了3位小志愿者。

“阿公、阿婆，开饭咯！”社区服务中心的工作人员把长者一一扶到餐桌上，分工合作打汤、勺菜、端盘，有条不紊、默契十足。“阿婆，先喝一碗冬瓜汤降降火。”“阿公，菜合不合胃口啊？”“不够再叫我们帮你加。”房间里响起了小小志愿者细心地叮嘱。饭后，工作人员把切好的哈密瓜派给长者们，吃着甜甜的哈密瓜，长者们露出了满意的笑容。

让更多老人走出家门提高生活质量

根据2018年鹏星驻求富路社区综合服务中心旧围长者需求调研报告显示，求富路花园建成入住后，仍有约53名高龄长者与配偶同住或独居在原址。行动方便的长者能够在自家附近或步行至祠堂活动，行动不便的多数呆在家里不出门，等儿女偶尔过来探望，生活枯燥寂寞。

“老年人不参与社交活动衰老速度将会加快，精神孤独与空虚也会降低他们的晚年生活质量，开展‘老友餐桌’服务则能增加社交频率和提高社交质量。” 今年5月，项目负责人陈妙琴开启了“老友餐桌”项目前期调研，了解长者对“老友餐桌”服务的具体需求，整合各类社区资源，并于7月份开始了“老友餐桌”第一期服务。

据了解，“老友餐桌”活动日为每月第2个星期三，活动将会举办10期，一直持续到2020年4月。在第二期活动中，前来聚餐的长者已经有22位，年龄跨度从60岁到93岁。

作为东莞市首批20家社区综合服务中心示范点之一，鹏星驻大朗求富路社区综合服务中心从2011年11月成立至今，一直关注社区长者的需求，坚持举办“健康直通车”、乐在“耆”中、旧围定点健康咨询、旧围上门探访、老友同乐等系列活动。对于如何做好长者服务，蔡寒枫表示：“接下来，我们将会继续创新活动方式，提供平台给长者交流，在丰富长者日常生活的同时又能满足他们的社交需求。”

编辑 黄小菊