深圳已进入流感流行期，这三类人群最好接种疫苗

记者3日从深圳市疾控中心获悉，深圳近期流感病人明显增多，流行强度较高，进入流感流行期。专家提醒，接种疫苗是预防流感的最有效措施，老人、儿童、慢性病患者等高风险人群要及时到社康中心接种疫苗。

根据深圳市流感监测哨点医院的监测数据分析，近两周我市门诊病例中流感样病例所占百分比分别为4.26%和4.31%，高于基线水平，流感病毒实验室检测阳性率维持在较高水平，主要为甲型H1N1和乙型流感病毒共同流行。

此外，3月2日至8日，深圳市流感指数为Ⅱ级（易发生），这意味着深圳近期流感病人明显增多，流行强度较高，进入流感流行期。

可别小瞧流感病毒！流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感病人主要表现为发热、咳嗽、咽痛、身体酸痛、头痛、疲劳等症状，老人、儿童、慢性病患者是高危人群，感染后易出现并发症，如继发病毒性肺炎、脑炎等，甚至导致死亡。在南方，每年从3月至7月就是流感的流行季节。

流感病毒在哪些场所比较活跃呢？据介绍，学校、托幼机构等集体单位是发生和防控流感聚集性疫情的重点场所。在流感流行期，学校、托幼机构应加强晨检、缺勤学生登记、随访等工作，指导患病学生及时就诊、隔离，做好教室、校车及其他公共场所的消毒工作，尤其在使用多媒体教学后，及早拉开窗帘、打开窗户加强通风，根据学校疫情状况，减少或停止集体活动（如兴趣班、出游等）。

此外，市疾控专家提醒市民平日应合理营养，适量运动，保证充足睡眠，避免吸烟，有助于提高自身抵抗力。保持良好的卫生习惯，从日常生活细节做起，积极预防流感：居室和办公场所要保持卫生清洁，经常通风换气，保持空气清新；外出回来或接触过公用物品后，要及时洗净双手；少去人多拥挤通风不良的公共场所；提倡打喷嚏或咳嗽时避开他人，用纸巾或手肘遮挡口鼻等，并将纸巾及时丢弃在有盖的垃圾桶。一旦发现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状，应带上口罩及时就诊，同时不要去工作或者学习场所，以免对周围健康人群造成影响。

编辑 王惠平