光明社区举办形体礼仪知识公益培训

近日，由光明区群团工作部、光明区妇女联合会主办，光明街道群团办协办，光明社区党委、社区妇联、和合社工服务中心承办的形体礼仪公益培训在光明社区综合大楼举行，有27位妈妈参加了学习。

培训按照礼仪姿态的基本要求，老师从坐、站、立、行、走等礼仪姿态方面对光明妈妈进行了深入浅出的分析指导和优雅走姿示范。学习过程中，妈妈们积极举手，现场热闹、活跃、开心。上课时，形体老师耐心地讲解肢体语言的运用技巧及魅力知识，对妈妈们的身体形态进行塑造和调整。经过长达2小时的单人练习和双人配合练习，妈妈们感觉自身的肩、胸、腰、腹、腿等部位有所感知，提高了自身的支撑能力和柔韧性。

参加学习的张姨表示，通过一次充实愉快的课程，收获了健康和美丽。

编辑 昌慧  审核 麦苗茵