“愉悦身心”罗湖坭岗社区女性瑜伽小组备受热捧

为了进一步促进家庭幸福、邻里和睦、社区和谐，丰富辖区女性朋友的文体生活，3月9日，罗湖区清水河街道坭岗社区党委链接社区公益瑜伽讲师资源，组织社区妇女开展“‘瑜’悦身心，‘伽’倍美丽——坭岗社区妇女瑜伽兴趣小组”系列活动，并开展首节课程。

坭岗社区经过前期丰富调研，结合辖区妇女群众之所需开展了瑜珈兴趣小组活动。据了解，该课程从3月9日开始至4月10日结束，每周两节课，共分10节进行。“通过前期走访调查得知，大部分社区女性都有学习瑜伽的兴趣爱好，但苦于附近没有合适的瑜伽学习资源，便希望社区开办简单易学帮助提升气质的瑜伽课程。”坭岗社区党委书记张佩芬说道，为了满足社区群众的普遍性需求，我们开始和瑜伽老师沟通，设计出了适合社区女性的瑜伽基础课程内容。

在课堂上，热爱瑜珈运动的妇女们伴随着舒缓的音乐，跟着专业老师的示范，动作逐渐伸展协调。“一直想学习瑜伽，但因为各种原因迟迟没有机会，这次社区开办的课程可以说真的方便了我们这些想学瑜伽的女性。我们在完善体态、提升气质的同时也交到了很多志同道合的姐妹，扩大了交友圈。”有社区妇女说。

编辑 昌慧  审核 麦苗茵