□判断题:
① 做饭、刷碗、拖地等家务劳动对健康有益。经常自己做饭吃的人活得更长久。
A.√
B.×
□单项选择题:
② “下饭神器”腐乳深受大家喜爱。但据说,这人间美味还是“健康杀手”?以下关于腐乳的说法,哪个是对的?
A. 吃腐乳可以降低胆固醇含量
B. 经常吃腐乳,真的会致癌
C. 腐乳没有营养价值和保健作用
D. 腐乳制作中会加食盐,一块腐乳等于12g盐
□多项选择题:
③ 大部分年轻人都有戴耳机的习惯,接打电话、听音乐、听课程……但长时间使用耳机对健康有不良影响。那么,怎么使用才能保护耳朵呢?
A. 尽量选择入耳式耳机
B. 连续听的时间不要超过60分钟
C. 不要在嘈杂环境下用耳机
D. 音量不要超过最大音量的60%
□参考答案:
① A.√
点评:懒是一种病!你还敢“饭来张口、衣来伸手”?
详见晶报APP健康头条|真的!经常自己做饭吃的人,活得更长!刷碗、拖地做家务也行……
② A
点评:腐乳其实是一种对人体有益的调味品,别过量,吃!
详见晶报APP健康辟谣 | 经常吃腐乳会致癌?一块腐乳等于12g盐?真相是......
③ B、C、D
点评:爱听音乐?没问题!但在保证健康的前提下享受生活才是正道哦~
详见晶报APP健康头条|今天是全国爱耳日,耳机的正确打开方式,快快收下!
编辑 叶长文 许舜钿 审读 韩绍俊 审核 党毅浩