微雨众卉新，一雷惊蛰始。春雨濛濛地下，春风微微地吹，转眼，春雷也在不远处等着了。“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。” 3月5日16时54分将迎来“惊蛰”节气，24节气美食小课堂的两个小朋友为自己做了枸杞蒸梨，甜甜的冰糖加上脆甜的雪梨，点缀以红色枸杞和红枣，就是一份甜蜜十足又滋润十足的食物。

【材料清单】雪梨、黄冰糖、枸杞、红枣

啊，甜甜的冰糖雪梨小碗，我喜欢，我要一口喝掉。

编辑 马静欣