富康社区开展活动关爱职工心理健康

摘要

特邀请专业心理咨询师提供“一对一”心理辅导服务

为帮助社区职工居民疏导情绪、缓解压力，今年10月，龙华街道富康社区党委引进“开心说吧”专业心理咨询师服务团队，将心理健康服务项目送入企业，送给职工，打造近距离服务职工的“心理加油站”。

截至目前，该服务活动已持续开展了近两个月，服务内容涵盖心理咨询师驻点、“一对一”心理辅导以及涉及职场减压、人际沟通、亲子教养、游戏体验等主题系列沙龙活动，服务职工500余人。

据悉，在活动开展前期，通过线上转发电子海报、心理咨询热线等信息以及线下开展2场调研宣传活动，让广大职工们了解项目服务内容并调研了解他们的心理健康需求，为后续的心理服务沙龙及心理援助开展奠定了基础。

活动开展阶段，根据青年职工在情绪压力疏导、家庭教育指导和人际沟通提升等方面的实际需求，公益心理课程分别在富康社区党群服务中心、企业、东源阁党群V站、瓦窑排党群V站等地方开展，让职工近距离的参与到活动中来。目前已陆续开展了《舒缓压力，拥抱自己-正念减压体验沙龙》、《神奇OH卡牌体验之旅》、《曼陀罗绘画》、《用心陪伴，乐享创意-亲子活动》、《做刚刚好的父母》、《危机干预》、《读孩子画，懂孩子心-亲子绘画心理沙龙》等主题丰富的心理健康沙龙7场，深受职工们欢迎。同时，活动中给学员发放了心理健康手册和课程讲义，普及心理健康知识，有效缓解了职工们的心理压力，促进职工身心健康。参与活动的职工们纷纷表示，该系列活动有效解除了自己的一些烦恼困惑，提升了自己的“心理免疫力”。

随着活动的持续开展，越来越多职工表达出了咨询需求，为此，心理咨询师前往社区党群服务中心、东源阁党群V站、瓦窑排党群V站等提供每周3天的驻点咨询服务，对于一些抑郁、焦虑等问题教为复杂的求助者，特邀请专业心理咨询师提供“一对一”心理辅导服务。

职工赵先生就是接受个案心理咨询服务的对象之一。据悉，因为工作地址的选择及婚恋问题，赵先生跟家人产生了严重的分歧，父母期望他离开深圳，在老家工作、找人结婚，而他更喜欢深圳充满活力和包容的氛围，从小比较听父母话的他面临着内心巨大的冲突和焦虑，不知如何是好。在看到居民群里发的职工公益心理咨询服务的信息后，他特意找上门来。经过专业心理咨询师的辅导帮助后，他找到了正确的方式处理跟父母之间的分歧和冲突。“接触到咨询师，感觉特别亲切，没有丝毫压力，没有评判和指责，会耐心的倾听我诉说，聊着聊着我的心结竟然打开了”，赵先生感慨道。