牛湖社区青少年打太极拳修身养性

 

龙华新闻全媒体记者 吴春华 实习生 伍悦 通讯员 罗雪珍

近日，由观澜街道牛湖社区启明居委会主办、仁良太极拳协会承办的一场为期6天的青少年太极拳推广系列活动项目火热展开，吸引社区15名青少年踊跃参与。

活动伊始，陈氏太极第十三代传承人李师傅给大家科普太极拳的起源与发展、抱拳礼勇武谦逊、文武兼修的文化寓意，随后给大家展示完整一套动作，招式刚柔相济，一招一式间既见筋骨力道，又含气韵流转。同学们目不转睛地看着，瞬间被太极拳的灵动刚劲吸引，怀着浓厚的兴趣，跟随李师傅开始压腿、转腰、活腕等动态热身，正式学习太极拳起势、拦扎衣、六封四闭招式……李师傅一边演示，一边耐心细致地讲解动作要点，逐个提点、纠正孩子们的动作。