50位刷牙小达人进行终极PK，快来围观他们的“面面俱到”刷牙姿势

深圳孩子熟悉的刷牙比赛来了，新一届的刷牙冠军也诞生了！ 9月19日，为推广口腔健康行为，传播口腔健康知识，倡导正确方法刷牙，由深圳市慢性病防治中心主办的深圳市第三届儿童刷牙比赛（总决赛）顺利举办。

此次刷牙总决赛在深圳市慢性病防治中心举办，今年的主题是“牙齿要美丽，刷牙最给力”。大赛还邀请了深圳市慢性病防治中心及深圳市人民医院口腔专家，为现场参赛小选手提供权威专业的指导。

刷牙比赛比谁刷得“面面俱到”

50名决赛参赛选手来自深圳的十个区，这些刷牙小达人可是一路过关斩将，通过刷牙比拼、手抄报大赛或口腔健康视频录制的比试，在各区脱颖而出，进入区里的参赛队伍，最后来到总决赛的角逐。各区选派出一支5人参赛队伍，来到总决赛的角逐。而在进入总决赛之前，参赛选手还要经过专业培训，掌握了口腔保健知识以及正确刷牙方法——巴氏刷牙法。有理论有实践，所以他们被誉为深圳最厉害的刷牙小达人。

一个小桶、一管牙膏、一支牙刷，随着主持人的指令，小达人的刷牙比赛就正式开始了。他们熟练地挤了牙膏，从容地刷着牙，一点也不急，不放过每一个牙齿。

刷牙比赛并不是比快，比的是刷好牙。如何判断牙刷得好不好？有黑科技来帮忙。据介绍，刷牙比赛结果由智能软件评定，通过捕捉牙刷运动的方位和轨迹，结合刷牙的时间，来判断此次刷牙是否“面面俱到”，即口腔各个部位的牙齿内侧面、外侧面及咬合面都被刷到，且停留时间是充足的。

在决赛现场大展身手后，最终龙华区的谷政晓获得此次刷牙比赛的一等奖，来自光明区的孙浩鹏、罗湖区的谢宜辰获得二等奖，来自光明区的肖一铭、坪山区的唐旖、南山区的李乐晞获得三等奖。

此外，今年“爱牙日”的十大“爱牙大使”也来到了刷牙比赛总决赛的现场。“爱牙大使”由网络投票评选出来。此前，3-12岁孩子家长通过深圳市慢性病防治中心的微信公众号报名参加，上传孩子的口腔保健短视频后，经过深圳市慢性病防治中心专家评审与公众号投票评选出十大“爱牙大使”。

孩子越早掌握正确刷牙方法越好

深圳市慢性病防治中心口腔科主任阮世红针对巴氏刷牙的方法与必要性进行了详尽的讲解。阮世红介绍巴氏刷牙法的要点，即刷牙时间不少于3分钟，刷牙齿内、外表面时，保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放；轻压在牙齿和牙龈交界处，来回颤动牙刷；上牙往下拂刷，下牙往上。清洁前牙里侧时，把牙刷竖起，上下轻刷。阮世红提醒，不要忘记轻刷舌头表面。

每次谈到儿童刷牙，很多家长都对刷牙的起始时间有疑惑：“小孩从什么时候开始刷牙？还没长牙齿要刷哪里？”

“家长们经常说，不要让孩子输在起跑线上，在刷牙上，我建议要让孩子‘赢’在起跑线上。”阮世红说，在孩子出生至6个月大时，家长可以用干净的纱布蘸水后，轻轻擦拭婴儿口腔，清除残余奶水，还能按摩牙床。每天早晚各一次，让孩子习惯“刷牙”的感觉。如果孩子长出第一颗牙后，家长就可以用指套牙刷为他们刷牙，再大一点就可以用儿童牙刷和儿童含氟牙膏清洁孩子的小牙牙。阮世红建议，孩子越早掌握正确刷牙方法越好，但家长还是要做好监督，以免孩子为了快胡乱刷牙。

本次大赛中荣获一等奖的刷牙小达人。

深圳开展行动保儿童口腔健康

调查显示，深圳市儿童龋患情况优于全国平均水平，5岁儿童乳牙龋患率为68.38%，低于全国平均水平2.52个百分点；12岁儿童恒牙龋患率为30.94%，低于全国平均值3.56个百分点，且均较深圳市第一次口腔健康流行病学调查(1997年)结果有所好转。

这和深圳为孩子的口腔健康所做的努力分不开。今年已是儿童刷牙比赛举办的第三年，前两届刷牙比赛在市民中收获了广泛的好评，引起市民对口腔健康行为的关注，帮助孩子培养正确刷牙的意识与习惯。

深圳市持续开展二年级小学生六龄牙免费窝沟封闭项目。阮世红说，随着窝沟封闭项目的推进，家长们口腔保健意识的增强，窝沟封闭的概念渐渐深入人心，家长们很关注这个项目，“孩子一升上二年级，就有家长打电话来问，什么时候开始窝沟封闭。”该项目开展至今，已经为近50万名二年级小学生进行免费口腔检查，32万余人享受了免费的窝沟封闭服务，项目共封闭108.9万颗牙齿。调查显示，深圳市12岁年龄组的窝沟封闭率是全国平均水平的两倍（14.24% VS.6.9%）。专家相信，随着深圳市二年级小学生六龄牙免费窝沟封闭项目的全面覆盖，六龄牙窝沟封闭率进一步提升，几年后，12岁儿童龋病状况可以期望改善。

编辑 许舜钿