一夜知“秋”！穿上高领毛衣就浑身难受？网友：原来是一种病！

这两天，受台风“万宜”

和冷空气共同影响

深圳阴雨降温明显

小伙伴们终于短暂迎来

属于自己的“秋天”

众所周知，冷热交替的广东

只有夏天和冬天两个季节

（或者直接一天经历四季）

降温主打一个“猝不及防”

“一夜知秋”和“一夜入冬”

都是小菜一碟

往年降温时总有一些

小伙伴的厚衣服还在压箱底

晨起出门，身上除了

一股子樟脑丸味儿

还有肉眼可见的“皱皱巴巴”

资料图。图源网络

最近天气早晚清凉

大家的长袖和薄毛衣

可以提前备上啦！

不过，有些小伙伴一穿上

高领毛衣就浑身难受

感觉像是被“锁喉”

连半高领都无法接受

有热心网友“犀利”指出：

这可能是患了“衣领综合征”！

相关话题也冲上微博热搜

到底咋回事？

一起来看👇

视频来源：@集美融媒

一穿高领毛衣就浑身难受？

警惕“衣领综合征”！

如果一穿高领衣服

戴围巾就难受

头晕、恶心、喘不上气

像是被扼住了喉咙

那么很可能是患上了

“颈动脉窦综合征”

又叫“衣领综合征”

图源：生命时报

人体颈部两侧，各有一个颈动脉搏动明显的区域——颈动脉窦。颈动脉窦稍膨起，窦壁外膜较厚，其中有丰富的游离神经末梢，称为压力感受器，每个人的敏感度不同。它可以感知血压和血氧的变化，通过神经反射调控心脏和血管的活动，维持血液循环的稳定。

当血压升高时，颈动脉窦扩张，或者外界施压，压力感受器受刺激，可反射性引起心跳减慢、末梢血管扩张，从而血压下降。正常情况下，外界一般刺激并不会影响颈动脉窦，只有在血压过高或过低时，才会起作用。

湖南省人民医院心血管内科四病区主任、主任医师董波解释道，“每个人的颈动脉窦敏感度不同，有些人的颈动脉窦异常敏感，穿上高领毛衣，戴围巾，领带系得很紧，理发、剃须时反复摩擦……这些情况下，颈动脉窦受到刺激，会误以为血压变高，触发神经反射，引起人体的血压下降和心率减慢，脑部供血减少，出现头晕、恶心等感觉。”

图源：图虫创意

颈动脉窦综合征发作时间通常较短，患者往往会感觉到眩晕、恶心、面容苍白、出冷汗及精神倦怠等，一般几秒钟，停止压迫后就慢慢缓解了。如果压迫过猛或过久，血压、心率骤降，就可能引起大脑供血不足，导致患者出现晕厥、意识丧失等症状，甚至可能引起心脏骤停，危及生命。

这4类人容易患“衣领综合征”

根据刺激人体颈动脉窦的不同程度，“衣领综合征”主要分为四型：

心脏抑制型，刺激人体的颈动脉窦时会出现心脏停搏，一般停搏的时间≥3秒；

单纯血压降低型，刺激颈动脉窦的时候会出现收缩压降低，低于50毫米汞柱；

混合型，即以上两种类型的症状都会出现，刺激颈动脉时不仅出现心脏的抑制，也有血压降低的症状；

原发性脑型，刺激颈动脉窦时没有明显的心率及血压变化，但患者可能出现一过性的晕厥或晕厥先兆症状。

“衣领综合征”并非普通人高发，一般出现在4类人群中：

存在血管硬化的高危因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，常见于50岁以上的男性；

颈部结构异常，如颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤、颈动脉窦附近的炎症、肿瘤或损伤等，会导致颈动脉窦变得过于敏感；

有颈部手术和（或）放疗史，可能会损伤或改变颈动脉窦的形态；

年轻女性中有些人的自主神经功能失调，使得她们对颈动脉窦的刺激反应过强，突然转动头部或衣领过紧时也容易出现此病。

如何预防“衣领综合征”？这些方面要注意

董波提醒，此病的发生与颈动脉窦受到外界刺激有关，穿高领毛衣或系围巾只是诱因之一，日常生活中，要注意以下几个方面：

① 衣服尽量宽松：穿适合的高领衣服，不要穿领子很紧或很硬的衣服，不要把脖子勒得太紧，特别是患有高血压、糖尿病或甲亢等疾病的人，更应避免穿过紧的高领衣服。

② 用围巾取代高领：如果穿高领衣服不舒服，可以换成围巾，也要注意别系太紧，要松紧适度。

图源：图虫创意

③ 系领带或佩戴颈部饰品不要过紧：如果确需系领带或佩戴颈部饰品，注意不要过紧或过重，也要避免长时间佩戴，否则可能会刺激颈动脉窦，造成不适。

④ 保持正确的姿势：避免颈部过度弯曲或伸展，以减少颈动脉窦受到的刺激；拍打、按摩颈部等看似平常的动作，都有可能刺激颈动脉窦；理发、剃须时，也不要反复摩擦颈动脉窦。

⑤ 避免突然转头或仰视：这些动作可能会拉伸或扭曲颈动脉窦，导致血流受阻或神经反射失调。如果需要转头或仰视，建议缓慢而轻柔，不要做过度或剧烈的动作。

⑥ 避免迅速体位变动：起立或其他迅速体位变动，可能会引起血压急剧变化，刺激颈动脉窦，引起眩晕或晕厥。如果需要起立或改变体位，建议缓慢而平稳，避免突然或快速的动作。

⑦ 尽量避免情绪激动：情绪激动可能会引起血压和心率的波动，刺激颈动脉窦，引起不适反应。建议尽量保持冷静和平和，切忌过于激动或紧张。

⑧ 定期进行体检：定期体检可以帮助发现并解决潜在的健康问题。

“衣领综合征”发作，怎么办？

如果不幸发作“衣领综合征”，要怎么做呢？以下方法可以及时自救或救助他人：

① 在感觉头晕、恶心、出汗等不适时，赶紧松开衣领，仰卧并双腿抬高，让血液回到心脏，这样可以让脑部得到更多的血液，缓解脑缺血的状况，防止昏迷或脑损伤。

② 如果患者晕厥，要立即检查患者的心跳和呼吸，如果发现心跳呼吸停止，应立即同时拨打120，马上进行心肺复苏，即用手按压胸部和用嘴对嘴呼吸，直到救护人员到来。这样可以保证患者的生命体征，可大大降低死亡或永久性残疾风险。

③ 如有条件尽快送医院救治，以确定颈动脉窦综合征的原因和严重程度，采取相应的治疗措施。

了解了“衣领综合征”后

不少网友产生强烈共鸣

你穿高领毛衣会不舒服吗？

一起来评论区聊聊

（综合来源：@深圳天气、@集美融媒、科普中国、家庭医生报、长沙晚报、生命时报、小红书网友评论等）

编辑 许家宜 审读 郭建华 二审 李怡天 三审 袁斯茹