木头龙社区开展中医八段锦讲座

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摘要

健康养生，弘扬中医传统文化

9月11日下午，翠竹街道木头龙社区党群服务中心携手湖贝社康、社区老年人协会，举办了中医八段锦讲座，旨在弘扬中医传统文化，推广健康养生知识，吸引了众多社区居民踊跃参与。

活动邀请了中医专家曾依荷担任主讲。讲座上，曾医师详细介绍了中医八段锦的历史渊源、动作要领以及养生功效，同时阐述了八段锦每个动作所对应的身体部位及养生效果，居民们跟随医师的引导学习每一个动作，体会其中的养生之道。居民王阿姨表示，通过此次讲座，自己学到了实用的养生知识，而且对中医文化产生了更浓厚的兴趣。