樊登推荐书单第二波，10本好书让我们继续成长！

第二波樊登推荐书单来了！！！

樊登推荐书单涵盖7大领域，包括心灵、个人成长、亲子家庭、人文历史、商业财经、社科新知和健康生活。今天为大家带来个人成长模块的10本必读书籍。成人的世界也需要继续成长！

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《非暴力沟通》

暴力?我们现在离暴力很远了吧，暴力是战争、打架、破口大骂......那么是不是就这些呢？如果是，咱们遵纪守法的普通人可谓非常幸运，如果你不主动惹事，你几乎碰不到什么暴力。但是且慢，再听听以下这些：老公对老婆："就你事多,你到底能不能快点啊！"老婆对老公："喝，喝，就知道喝，你喝死算了！"老师对学生："你笨死了，我怎么才能教会你呢！"上级对下级："你一天到晚迟到，是不是要我送你一个闹钟？"怎么样，哪个听者不难受？情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。但这些内容我们陌生吗，指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断，无处不有，事实上我们就生存在这样一个痛苦的暴力世界中。但幸运的是上帝送来了一位非暴力天使！他就是马歇尔·卢森堡博士。

《终身成长》

当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话,跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。后来，我们懂得了更多，反而怕这怕那，止步不前了。为什么呢？因为我们转变了思维模式。这本书从思维模式的角度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

《逆商》

这是一个机遇与危机并重的时代。变化不断，挑战不止。面对莫测的未来，我们更需要拥有抗打击的能力，学会正确地识别和应对逆境，培养并提升个人复原力和韧性，而逆商(AQ)水平正是这一能力的体现。作者详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，从现实生活中的案例出发，为读者全面展示了如何应对逆境、如何重塑生活，从而超越自我、掌控生活。

《关键对话》

你一定遇到过下列情况：向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水；要求下属加班，下属以沉默相对抗；要邻居遵守公德，对方却依然我行我素；请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。当你遇到这些情况时，你是沉默以对，还是拍案而起？别觉得灰心丧气，因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的"关键时刻"，不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决，却在对方心里留下不愉快的阴影。现在你不必烦恼了！《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

《刻意练习》

打小时候，我们就被家长和老师们灌输了无数的天才人物故事，牛顿、爱因斯坦、高斯、达芬奇、莫扎特、居里夫人.......他们既天赋异禀，又勤奋异常，这让我们又羡慕又惭愧。我们总说自己没那种天赋，而父母则总认为你不够刻苦，特别是如果父母们知道一个非常时髦的"一万个小时理论"的话，你也许就会永远背个不刻苦、不努力的罪名。而今天这本书就是替你洗白的。作者研究发现：杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意练习,又并不等同于刻苦。一起来看看何谓刻意练习!

《可复制的领导力》

也许你认为领导力是天生的，依靠天赋，但是樊登老师告诉你，领导力是可以复制的！普通人完全可以通过学习获得领导力。讲课数百场，影响数万人，华为、海尔、苏宁都在从中获益。现在，樊老师把他的领导力课程凝结成书，提供给你。领导力是什么？怎么培养领导力？好领导坏领导的区别在哪儿？现在让樊登老师亲口告诉你！

《即兴演讲》

与人交流时，有人发言语无伦次，舌头像打了结。有人一开讲便滔滔不绝，却毫无重点。也有人说话索然无味，没法让你投以关注。如何在任何场合游刃有余地表达？如何掌控此时此刻，用说话影响他人？本书提供了一系列实用技巧，让你成为出色的即兴演讲家。

《掌控习惯》

"种什么因结什么果，你有什么样的习惯，就会享有什么样的结果。"在人类社会中，无数人的生活案例也印证了这样的事实：你拥有的习惯决定了你是碌碌无为还是功成名就，培养良好习惯成为获得成功人生不可或缺的条件。詹姆斯·克利尔把自身培养微小习惯的实践结合生物学、心理学等学科理论总结成《掌控习惯》一书，其方法论的成功也在各类培训中得到论证，成为培养良好习惯的最佳路径。

《认知天性》

有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。本书4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果，打破原有的学习误区，获取"复杂时代"最有利于大脑的简单学习法则！

《能力陷阱》

我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终就使得我们会一直擅长那些事。做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。本书深刻揭示职场的三大观念陷阱，提出"先行动，后思考"的方法，打破了传统领导者的养成法则，帮助那些渴望成为优秀领导者的人学会如何扩展业务范围，如何提出更好的策略性意见，以及如何扩建人际关系网络并引领他们朝着不同的方向发展自己。

沉浸书海，聆听智慧。

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