（视频来源：王茜垚 剪辑）

12月22日下午，共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山到深圳市人民医院进行院士查房活动，并与该医院联合开展呼吸与危重症医学科疑难病例讨论。

据悉，早在2015年，深圳市呼吸疾病研究所通过深圳市医疗卫生“三名工程”项目，引入了广州呼吸健康研究院钟南山院士团队。每年，钟南山都数次来深圳指导工作，“院士查房”成为深圳市人民医院的一个品牌项目。2021年7月，钟南山受聘为深圳呼吸疾病研究所的荣誉所长。

近期，因呼吸道疾病进入高发期，不少医院的就诊人数暴增，有市民询问钟南山院士，称市民出行，是否需要佩戴口罩。

对于近期呼吸道疾病患者明显增多的情况，钟南山认为，呼吸道疾病进入高发期的原因主要有两方面，一是常规原因，即天气燥骤冷后，鼻黏膜的免疫功能降低，所以病毒容易进入呼吸道。二是因为长期戴口罩也会使得自身免疫系统无法正常发挥作用，削弱了抵御疾病的能力。

“除非出现病毒大流行的时期，或者前往人群聚集的地方，否则不是特别主张长期佩戴口罩。”钟南山说。

冬季是呼吸道疾病高发季节，多地医院呼吸道感染接诊量处于高位。近期，中国疾控中心监测结果显示，南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升。此外，多地流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等共同流行。

据央视新闻，据多病源监测结果显示，近期呼吸道感染性疾病不同年龄群体主要流行的病原体不同：1—4岁人群以流感病毒、鼻病毒为主，5—14岁人群以流感病毒、肺炎支原体、腺病毒为主，15—59岁人群中以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒为主，60岁及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠状病毒为主。

监测显示，今年流感流行较往年有所提前，南北方省份均已进入流感流行期，由于流感病毒容易发生变异，人群普遍易感。流感临床表现一般为突发高热、全身症状明显，以头疼、四肢酸痛、乏力为主。

不同症状特点对比图（图片来源：科普中国）

那么，如何预防呼吸道感染性疾病呢？流行病学专家、复旦大学公共卫生学院教授姜庆五强调“打疫苗”，包括流感疫苗、新冠疫苗等。

姜庆五还建议，以往一些有效的防控措施也应积极倡议，如外出回来后洗手；在疾病流行季节，室内的公共场所及交通工具内提倡戴好口罩；医疗及公共卫生等部门加强防控与监测；卫生监管部门做好发热门诊的管理，发病信息的分析与及时公布等，最大限度保护人群健康。

专家建议，生病后要注意休养，一定要等呼吸道感染完全痊愈康复后，再复工复学，避免感染反复或者反复感染。建议提升免疫力，特别是固有免疫力，包括全面均衡充分的营养，规律作息，不熬夜，科学适量地运动，防寒保暖，避免应激，保持健康乐观的心态。天气寒冷时减少外出，避免前往人多拥挤的场所，减少聚集，注意开窗通风。

另外，必要时可适当应用免疫调节剂，以及提高免疫力的中药或者中医疗法，对某些人群，也可以考虑干细胞或者免疫细胞输注来调节免疫力。如果发生感染，要进行科学的医治，不可滥用抗生素等药物。

针对学龄期儿童反复感染的问题，姜庆五认为，上课全程戴口罩不现实，在天气并不是太冷的情况下，可以开窗通风、课间休息时间适当拉长一些，保证室内有一定时间的通风。他强调，在呼吸道感染性疾病传播季节，需要做好晨间体温检查，利用红外线测量体温等方式，让出现发烧症状的儿童在家休息，尽量减少校内的感染。此外，学校应谨慎采用停学、停课等措施。

（综合南方+、央视新闻、中国新闻网、深港在线）

见习编辑 刘兰若 审读 伊诺 二审 李怡天 三审 詹婉容