他们毕生追求，发扬咏春！

——写在深圳出品原创舞剧《咏春》即将开启海外首秀之际⑥

深圳出品的舞剧《咏春》将于9月27日至30日在新加坡滨海艺术中心连演4场，拉开海外演出大幕。而在新加坡，有这样一群人，他们日复一日地付出心血，只为传承、发扬中华武学精华咏春拳。

舞剧《咏春》剧照

叶问第五代传人李大明：白天授课晚上教拳

55岁的新加坡国立大学法学院教授李大明，白天在大学教法律，晚上在自己开的咏春拳学校教拳法，他也是叶问第五代传人。李大明年少时就热爱武术，1988年赴新西兰学习法律时与咏春结缘，后又有幸跟著名的咏春拳师傅谭鸿勋习得一身好功夫。尽管工作忙碌，但为了发扬咏春拳，李大明2006年创办“新加坡咏春研习轩”，至今已教导过500多名来自各行各业的弟子。

李大明在用木人桩练习咏春拳。 （网络图片）

看李大明打咏春，一招一式毫无花哨。面对咏春拳独有的训练器械木人桩，李大明充分展示了自己的拳脚、手法和身法，通过练习木人桩，可将咏春拳的所有手法、脚法糅合到自由搏击中去。他双臂刚柔交替，武舞交融，动作幅度没有电影里演的那么大，但速度快很多，给观者一种行云流水、浑然天成之感，而攻守之间，神态自若，如入化境。

李大明在武馆练习。 （网络图片）

咏春拳套路看似简单，其实蕴藏着高深的哲学内涵。李大明教学，也言简意赅，“咏春拳讲究以柔克刚，松柔结合，讲究轻出重收。”他一直向弟子强调，咏春拳是自卫的技术，合理使用武力的目的，是要制止侵袭，不是为了侵袭。“武术讲究的是心灵修养，影响到生活点滴。学习咏春拳带给人们的不只是格斗技术和神经反应，还有因咏春拳提倡精神放松，使人们面对突发的环境，亦能以冷静的态度处理。”

李大明感慨现在的人太着急，很难沉下心真正学习一项本领。他坦诚不随便收徒，“我不看有没有天赋，而是有没有耐性。”咏春拳需要时间来练，相当辛苦，很多人在练习过程中，因身心疲惫而放弃。在练习过程中，是否能坚持下去，直到练出实战能力，才是最重要的。

舞剧《咏春》剧照

武馆高级训练导师：大力推广咏春文化价值

每天练习近5小时，每三四个月就去香港在叶问晚年倡议兴办的“咏春体育会”特训一到两周。跟随叶问关门弟子李煜昌师傅习拳十年的何俊宏，如今已是新加坡DLVT武馆（Dennis Lee Ving Tsun Martial Arts Association - Singapore）的高级训练导师。

何俊宏和他的学生们。（何俊宏供图）

何俊宏目前有106名学生，来自不同国家，拥有不同背景。他每周授4堂课，每次两小时，课程内容不仅包括咏春拳的技巧和套路，还涵盖咏春文化，包括叶问的生平经历等。何俊宏认为这种全面的教学有助于学员更好地理解咏春拳的背后文化，使其不仅掌握拳法技巧，还能了解拳法背后的传统和历史。

何俊宏在叶问像前练习。（何俊宏供图）

叶问将咏春拳简化，使之易于学习，技巧容易上手，此举为咏春拳在全球范围吸引逾200万名学习者。何俊宏特别强调咏春拳的实用性，“通过巧妙运用力量，可使弱势击败强势。而且练习并不需要太大体力，这使得咏春拳成为一种可持续的健身方式和生活方式。”在何俊宏看来，习武不仅为了“战斗”，更为了做人，“习武可以培养个人的意志、信心、耐心、恒心，使个人能够更好地控制情绪。习武也可以帮助个人发展更强的身体协调能力，增进思维。习武过程中，个人的性格特点也会反映在拳法中。因此，习武不仅仅是一项技能，更是一种提升个人品质和生活方式的途径。”

2019年，电影《叶问》第四部上映时，DLVT武馆为观众表演咏春拳。（何俊宏供图）

作为一名热衷于传承和推广咏春拳的杰出教练，何俊宏认为自己的教学与推广工作不仅局限于技巧的传承，更强调咏春拳背后的文化价值，希望和拳友一起探究华人文化如何成为文明互鉴的源动力。2019年，电影《叶问》第四部上映时，DLVT武馆曾参与相关活动进行咏春拳的表演、解说，吸引5000多名不同族裔的观众，促进了不同地域间的文化交流，加深了文明互鉴。如今深圳出品舞剧《咏春》即将于新加坡开启海外首秀，何俊宏表示相当期待，“这个舞剧能够让新加坡人更深入地了解咏春文化的历史和价值，并为中华武术的传统和多样性增添更多理解与欣赏。”

何俊宏在练习。（何俊宏供图）

不论是李大明师傅的咏春研习轩，还是何俊宏就职的DLVT武馆，场馆内夜夜亮起的灯光，不仅凝聚着文化传承的薪火，也凝聚着华人华流的荣光，为拥有千年历史的咏春拳注入新的生命。

编辑 关越 审读 吴剑林 二审 张雪松 三审 刘思敏