雨雨雨，要从3月下到4月去！

今天是3月31日，本月的最后一天！小伙伴们这个月过得怎么样？回顾广东3月的天气，前20天干燥无雨，下旬雨水频繁，像是之前攒着憋着的雨水被一口气放开了闸，开启了连续的狂欢。这不，广东的雨势并不打算收手，要从3月下到4月去了。

小伙伴们出门记得带伞，要是忘记带伞，就要像这些动物宝贝们一样，不得不想办法躲雨啦。只是可爱的长颈鹿藏好了身子，却没能藏好长长的脖子；还有我们呆萌的国宝大熊猫，躲雨时只顾着脑袋，连自己的小尾巴都不顾啦。

未来几天，广东雨雾天气持续，气温继续缓慢回升，雨雾时部分市县能见度低于1公里。

今天31日，广东的降水将增强，预计有中到大雨。粤北、珠江三角洲中北部有中雨局部大雨到暴雨，其余市县阴天有小雨。早晨最低气温：雷州半岛及其余沿海市县18℃～22℃，其余市县14℃～18℃。

广州今明两天雨雾天气仍将持续，体感仍然比较清凉，要注意适时添衣；道路湿滑，小伙伴们出行注意安全。

明后两天是周末，第30届广州园林博览会即将结束，不妨趁着周末来一场雨中漫步，去云台花园欣赏一波花容“粤”貌吧。

雨雨雨，小伙伴们有没有觉得，雨声好像催眠曲一样，让人越听越想睡。为什么一到下雨天睡觉就特别香呢？

这是因为雨声是一种“白噪音”。虽然“白噪音”叫“噪音”，但它其实是在一段时间内频率不变的平缓声音，能让人放松心情。其次，在下雨天，天空昏沉沉的，气压降低，空气的含氧量随之减小，这时我们大脑内就会因为环境昏暗，分泌出褪黑素，发挥助眠作用，所以下雨天咱们就睡得特别香啦。

愿小伙伴们夜里听雨有好眠，活力满满每一天。

（原标题《雨雨雨，要从3月下到4月去！》）

编辑 张克 审读 韩绍俊 二审 张雪松 三审 张露锋