“医生，我的孩子都6岁了，晚上睡觉还尿裤子，到底怎么办啊？”“医生，我家那娃晚上水喝多了必然尿床，这是什么病吗？”中山大学附属第七医院儿科遗尿门诊仅开设2周，医生就被家长问到了各种各样关于小朋友尿床的问题。五六岁的孩子尿床能骂吗？不骂又该怎么办？

遗尿是孩子的错么？

中山七院儿科医生介绍，“儿童遗尿症”俗称“尿床”，是指超过5岁的孩子平均每周至少2次夜间不自主排尿，并持续3个月以上。儿童遗尿症主要分为2种，一种是夜间遗尿但没有尿频、尿急、尿失禁等下尿路症状，另一种则伴随这些下尿路症状。

“孩子在2-3岁时一般能逐渐控制夜间排尿，但是夜间仍可能出现无意识排尿，如果孩子5岁后仍频繁遗尿，就需要到医院就诊，寻求医生的帮助。”医生说。

因为遗尿，很多家属会责骂、训斥自己的小孩，认为教训几次孩子就能“长记性”，儿科医生表示，其实这样做不仅不能帮助孩子停止遗尿发生，更可能会由于责骂引起孩子更大的心理负担，加重遗尿。

据了解，儿童遗尿症是一种常见疾病。根据统计数据，4岁半的孩子每5个中就有1个时常遗尿（少于每周2次），每12个中就有1个频繁遗尿（每周2次或2次以上）；6-7岁的孩子每12个中就有1个人会遗尿。甚至1.5-2%的成人也会出现遗尿的情况。

遗尿发病的原因十分复杂，与泌尿系统疾病、内分泌疾病、神经系统疾病、心因性疾病以及遗传等多种因素相关，但是综合各种因素，最终结果就是膀胱容纳的最大尿量小于夜间产生的尿量，导致了孩子夜间出现遗尿现象。

遗尿症会给孩子带来什么伤害？

长期夜间遗尿会对孩子的身心健康造成不同程度的影响。一方面，遗尿症造成孩子睡眠质量下降，干扰生长激素的分泌，进一步影响孩子的生长发育。另一方面，孩子会因为自己夜间遗尿感到羞愧、尴尬，因家属责备、别的小朋友的嘲笑而出现自卑、害怕与人交流、不合群等表现，还会产生厌学的心理，甚至出现抑郁症、自闭症、孤独症等精神心理问题。

家有尿床娃该怎么办？

医生提醒，孩子尿床，可以在饮食、心理等方面帮助孩子改善。首先是调整饮食作息习惯，晚餐少吃流质及酸辣食物，不要吃西瓜、葡萄等水分太多的水果，睡前不要喝牛奶。

其次，家长不要责备孩子，多给孩子一些鼓励，减轻孩子心理负担，如果没有出现遗尿，可以适当奖励物品，出现遗尿则尝试和小孩分析可能的原因和改善措施。

同时，让孩子日间可适当多饮水，鼓励孩子延迟排尿，促使膀胱容量逐渐增大。鼓励孩子在排尿时有意识的中断排尿，再分次把尿排尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

若通过以上措施无明显改善，则应及时带孩子到正规医院的儿童肾病专科就诊。

（晶报供稿）

编辑 周晓飒