为提高社区老年人身心健康,7月22日下午,石井街道田头社区妇联联合新曲党群服务站邀请社康朱医生为社区老人举办中老年人身心健康知识讲座。
讲座中,朱医生用通俗易懂的语言围绕中老年人比较关心的日常膳食特点、心理健康标准、常见心理和精神问题、心理健康与身体健康的关系等问题,从中老年人生理特点和心理学特征、饮食与健康、心理养生、自我保护与防范等内容进行讲解,告诉老年人要保持心态平和、热爱生活,才能做到心理健康、身体健康。
此次讲座持续了一个多小时,老人们都坦言受益匪浅,学到了很多老年人健康知识,对日常身体、心理保健起到了很好的指导作用。讲座结束后,朱医生还为在座的居民提供了测量血压以及健康问题咨询。居民们纷纷表示希望社区以后能够多举办一些这样的好讲座。
编辑 刘思凡