2022年5月3日是第24个世界哮喘日，

今年的国际主题是

“缩小哮喘照护上的差距”，

中文主题是

“消除差距，实现哮喘的同质管理。

旨在呼吁人们采取行动，

找出并缩小哮喘护理方面的差距。

哮喘是全球最常见的慢性疾病之一，全球每20个人中就有1人患有哮喘，中国哮喘患者近2000万。哮喘是一直以来十分引人关注的全球公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人，严重影响身心健康。

【关于哮喘的几个常见问题】

01——哮喘早期有什么症状？

哮喘也叫支气管哮喘，早期的症状主要体现在咳嗽、胸闷、气短、呼吸困难、反复发作的喘息等，而且夜间和凌晨发生几率较高。

02——为什么夜间哮喘频发？

简单来说，夜间平卧时膈肌会上抬，腹部的压力传导到胸腔，导致胸腔变小，呼吸会相对困难；其次，夜间睡眠时，支气管是相对收缩的，因此哮喘更容易发作。

03——哮喘和普通的感冒咳嗽区别在哪儿？

一般来说，普通感冒引发咳嗽，两三周差不多就好，但哮喘的咳嗽是长时间、反复发作的，症状可以持续两个月以上。

04——已经得了哮喘该怎么办呢？

哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病，需要长期用药，一般来说，症状比较轻的时候，单用支气管扩张剂即可。但如果症状持续，有变得更严重的趋势，就需要使用针对性的复合制剂。

05——哮喘有遗传的可能性吗？

是的。如果父母一方患有哮喘，孩子患哮喘几率较其他儿童高2~5倍，如果父母双方都有哮喘，孩子发病几率会更高，达到50%左右。

06——哮喘患者是否适合戴口罩？

口罩有过滤病毒、花粉等作用，可以将一些过敏原过滤在外，所以建议哮喘患者佩戴口罩。

此外，哮喘也可能和感染有关，病毒感染可能加重或诱发哮喘，戴口罩可以防止病毒感染。但是有人害怕佩戴口罩，因为哮喘发作时患者缺氧，再戴口罩会更憋，这时说明哮喘治疗效果不佳，一定要前往医院就诊。

07——家用空气净化器对预防哮喘发作有帮助吗？

有的患者对花粉过敏，在花粉较多的季节，可以将家里的门窗关上，开启空气净化器，能够降低局部空间的花粉浓度，因此家用空气净化器对这类患者是有帮助的。

08——得了哮喘就不能运动了吗？

当哮喘得到很好地控制后，患者能够进行运动，甚至可以当职业运动员。例如，足球明星贝克汉姆、游泳健将菲尔普斯等都是哮喘患者。

09——得了哮喘，生活上应该注意哪些问题呢？

应该避免诱因，比如生活中一些有毒有害的气体、异味，比如油漆、油烟、有刺激性的装修材料等，还有一些容易导致过敏的食物等。要注意的是，有些人在运动后会出现哮喘，那么就需要在运动前吸入支气管扩张剂。

（原标题《世界防治哮喘日 ｜ 戴好口罩！远离“会呼吸的痛”》）