近日,受疫情影响,许多人被封控在家,或在家办公,以往的生活规律被影响,不少人开始熬夜、不注意饮食规律。
3月18日是第22个“全国爱肝日”,今年的主题是“全民参与、主动筛查、规范诊疗、治愈肝炎”。深圳市第二人民医院肝胆胰外科邓雪松主任医师提醒市民,即使是不能出门,也要注意爱肝护肝。
尽管我国在遏制病毒性肝炎方面的长期不懈努力已初见成效,但由于肝炎病毒慢性感染患者基数大,防控形势仍然艰巨,每年因病毒性肝炎导致的肝病死亡人数仍高达40万,其中大多数是肝癌的病例。目前,肝癌被喻为我国癌症中的第二号杀手。然而,更为严峻的是,大数肝癌一旦发现往往就是晚期,以致其获得治疗的效果有限,预后不佳。
为什么在临床上,肝癌的发现与确诊往往是晚期呢?邓雪松表示,主要原因在于疾病本身的早期症状不明显,病人基本无自觉症状,如肝区痛、腹胀、腹水、黄疸等,通常一般的腹部查体亦无阳性发现,除非病人定期做有关的化验和影像学等检查,否则也很难早期发现和诊断肝癌。
另外,病人本人的健康意识薄弱也是一个重要的原因:对自身患有肝炎的病人,不重视对肝炎的治疗与监测,忽视肝炎—肝硬化—肝癌三步曲的发展过程,错过肝癌早期诊断的机会;常规体检中,认为肝脏功能的检查都很正常,就以为没有问题了,其实这是一个误区,单纯肝功能对诊断肝癌是极其有限的,再加上没有任何的症状,人们也就忽略掉了,错过了早期诊断的机会;对于自身的身体状况,不是很重视,即便有了一些异常,也是拖着不及时就医,不到万不得已不去医院,错过最佳的早诊早治的时机。
肝癌的早筛、早诊和早治对改善病人的预后显得尤其关键。结合上述的原因,邓雪松主任医师提醒市民应该做好以下几个方面:
1.重视肝炎的治疗与监测
对于肝炎病人,需要到肝病科、消化科或肝胆外科规律诊治,监测病毒滴度(HBV-DNA或HCV-RNA)、肝功能等,规律抗病毒治疗,监测肝脏硬化程度。
2.明确肝癌高危人群
将男性、40岁以上、有肝炎或肝硬化背景者视为肝癌高危人群,如病人有肝癌手术史的也应视为高危人群,注重该类人群早期诊断,定期行肝功能、AFP和肝脏影像学等检查。
3.进行肝癌早期筛查
将AFP和彩超作为常规筛查项目,每6月进行1次,如发现有异常,及早进一步CT、MRI、PET/CT和肝动脉造影等检查,以获早期确诊与治疗。
即使是疫情期间在家办公,也要注意作息规律,健康饮食,劳逸结合。爱肝护肝,重视肝癌的早诊、早治,努力减少肝病对我们造成沉重的社会和经济负担,为健康中国贡献力量。
(原标题《全国爱肝日|疫情期间居家办公,专家呼吁市民少熬夜、爱肝护肝》)