新湖街道V爱之家与残障人士共筑心理健康堡垒

近日，光明区委政法委与新湖街道V爱之家在圳美社区老年人活动中心开展一场主题为“学会调控情绪——放飞好心情”的心理健康讲座，共吸引40名社区残障人士参与。

讲座初始，心理社工带领参加者做热身活动--保健手指操9式，锻炼参加者的手指灵活度以及活络血液循环，提高注意力，保持身体健康。随后，社工用三个情绪小故事与参加者互动，在故事的趣味性中带领大家认识情绪，主要了解情绪的由来、情绪的分类、恰当的情绪发泄方法以及如何调控自己的情绪，现场心理社工生动趣味的讲解，不仅让参与者学到了情绪调节知识，更让他们了解到在生活中拥有好心情的意义。

新湖街道相关负责人表示，新湖街道V爱之家一如既往的为辖区居民开展各种形式的活动，为辖区居民提供心理服务，做到“早预防、早发现、早介入”，普及心理健康知识，尤其是在社区残障人士方面，让他们感受到社会的温暖，积极地寻求生活的意义。

编辑 彭健雄  审核 麦苗茵