马田街道举办讲座“增强心理韧性 从心防范邪教”

近日，马田街道通过QQ群课堂直播，举办了一场主题为“增强心理韧性 从心防范邪教”的心理健康暨反邪教讲座，介绍心理韧性相关知识，运用心理学知识对居民实施心理干预，筑牢居民防邪反邪的心理防线。该活动吸引33名社区居民参与。

心理社工通过QQ群课堂直播开展活动

参与者积极互动回答问题

参与者分享自己对心理韧性的理解

心理韧性指能够从挫折中恢复原状，从失败中学习经验，从挑战中获得动力以及相信自己可以克服生活中任何压力和困难的能力。随着生活节奏的加快，现代人压力越来越大，有人可能会因一个极小的问题而沮丧，也有人因期望越来越高变得焦虑。而很多邪教分子就是抓住居民的心理弱点，在人们失败、焦虑中对鬼、神等虚构的超自然力量的恐惧心理，先把人吓住，然后兜售免除恐惧的“法宝”——加入邪教组织，以此传播邪教的歪理邪说。为此，马田街道依托V爱之家这个平台，通过QQ课堂直播开展了“心理韧性：跌倒再站起”的心理健康讲座，让社区居民学习了解心理韧性及如何提高心理韧性，提高心理健康水平，筑牢防邪反邪心理防线。

讲座中，该街道反邪社工及心理社工通过问问题、举例子等方式，促进居民思考和理解心理韧性，并介绍为什么需要心理韧性以及提高心理韧性的五种方法，如正确看待成功和失败、训练正念和好奇心等。同时深入浅出地讲解了邪教的性质与危害等内容。

居民邓女士表示：“这种形式的学习，是疫情防控的需要，也特别的方便。现代人压力颇大，很需要学习这方面的知识提高心理韧性，应对各种压力，今后我会带着家人一起多参加这类型的线上讲座……”

编辑 彭健雄  审核 麦苗茵