品质服务｜爸妈也需要涂氟吗？

“妈，你牙根上怎么有块黑印，刷不掉啊？”

“爸，你怎么又塞牙了，吃个饭老得停下剔牙。”

“冷热酸甜都不敢碰，牙齿太敏感了。”

这些场景是不是常出现在家里？

很多人以为，龋齿（蛀牙）只爱找小孩和年轻人，却不知道有一种“根面龋”，专盯中老年人。

根面龋，是指发生在牙根表面的龋齿，在年长者及牙周病患者中较为常见。早期没明显疼痛，却悄悄侵蚀牙齿。

随着年龄增大，老年人会出现牙龈萎缩、牙根暴露。如果清洁不到位，牙菌斑会堆积在牙颈部和牙根面，就会发生根面龋。

根面龋初期会对冷热酸甜的刺激产生敏感，严重的根面龋会发展成为牙髓炎、根尖周炎，导致疼痛。由于根面龋位置不方便治疗，极大地影响了老年人的生活质量。

根据第四次全国口腔流行病学调查报告，35-44岁中年人群中根面龋的患病率为25.4%，而在65-74岁老年人群中，这一比例高达61.9%。

而龋病预防很有效的一个手段，就是涂氟。

一提到“涂氟”，很多人第一反应是“那是小孩才做的事”。但其实，涂氟是全年龄段都适用的高效防龋方法，老年人尤其需要。

涂氟的原理很简单：把氟化物涂料涂在牙齿表面，干燥后会形成一层薄薄的含氟保护膜。这层膜就像给牙齿穿了件“防护衣”：

• 能抵抗酸性物质侵蚀（如糖分分解产生的酸），减少龋齿发生；

• 促进牙齿再矿化，帮助受损的牙釉质恢复，让牙齿更坚固；

• 还能缓解牙齿敏感，让长辈吃冷热酸甜不用再小心翼翼。

和儿童涂氟重点保护牙冠不同，老年人涂氟会重点关注暴露的根面，既能控制根面龋进展，又能起到脱敏作用，针对性更强。

✅推荐人群：牙龈萎缩明显、已有根面龋早期表现、口干症（唾液分泌不足）的老年人。

❎慎用人群：严重氟斑牙病史、对氟化物过敏、吞咽功能障碍者需经医生评估。

涂氟过程简单，全程约10分钟，但具体的氟剂浓度和操作频次需由医生根据您的口腔状况个性化制定。

一般建议老年人每年进行2次涂氟与1次洁牙；若龋病风险较高，也可在医生指导下增加至每年4次。

为了氟较好地渗入牙釉质内，形成稳定的保护膜，涂氟后半小时内请不要漱口，2小时内不进食，当晚不要刷牙，以免影响保护效果。

除了涂氟，还有什么

预防根面龋的手段呢？

涂氟是预防的关键一步，但日常护理也不能少，搭配这几点效果更好：

✅加强清洁：长辈牙缝大，单靠牙刷难清理干净，建议用牙线或牙间隙刷，彻底清除牙菌斑；

✅日常用氟：除了定期专业涂氟，每天用含氟牙膏刷牙、偶尔用含氟漱口水，能持续预防；

✅定期检查：每年至少做1次口腔检查，早发现龋坏早治疗，别让“小洞”拖成“大洞”；

✅调整习惯：控制甜食摄入、戒烟，减少致龋因素，从源头保护牙齿。

请注意，如果牙齿已存在明显缺损或松动，应先治疗基础问题再考虑涂氟。

对于有根面暴露的老年人，应定期到口腔医疗机构接受专业的牙根面涂氟预防根面龋的发生。

为了让更多长辈

重视口腔健康，远离根面龋

深圳市妇幼保健院口腔病防治中心

特别推出“暖冬敬老，涂氟防龋”

免费涂氟关爱活动！

⭐️重要提示：

涂氟免费，但需挂当日“口腔预检”号（医保或自费均可）；

活动仅限涂氟操作，如有补牙、治牙痛等其他需求，需另行预约；

医院停车位紧张，建议绿色出行（地铁直达）。

口腔健康是晚年生活质量的基石，一口好牙才能吃得香、笑得甜。

如果长辈有牙龈萎缩、牙齿敏感、牙根黑斑等情况，不妨趁这次活动，带他们去做一次免费涂氟，给牙齿加层“防护盾”～

编辑 高原 审读 伊诺 二审 李怡天 三审 万晖