“在AI时代做不焦虑的智慧父母”——福田区妇联“福家大讲堂”引发家教新思考

在人工智能技术迅猛发展的当下，家庭教育正面临前所未有的变革与挑战。10月31日晚，由福田区妇联主办的“福家大讲堂”第二十五期活动在深圳中心书城南区大台阶举行。活动特邀深圳大学心理健康研究中心主任、博士生导师焦璨教授，以《如何在AI时代做不焦虑的智慧父母》为主题，为广大市民带来一场深度思考与情感共鸣兼具的家庭教育讲座。

讲座中，焦璨教授直面“AI育儿焦虑”这一社会新现象，指出教育的本质是“心灵的对话，而非技巧的传递”。她强调，面对智能技术的冲击，父母更应回归人与人之间的真实连接，从“先看见自己，再看见孩子”开始，为亲子关系注入情绪安全感。焦教授提出，父母要学会为孩子补足“三大心理营养”——在自主感上，尊重孩子的选择；在胜任感上，关注成长过程中的细微进步；在联结感上，坚持每天15分钟“无手机对视”的高质量陪伴。她指出，父母的角色应从“控制者”转变为“安全基地”，成为那盏孩子“随时可返航的灯”。

在互动答疑环节中，家长们积极提问，围绕“如何引导孩子合理使用AI工具”“AI时代下哪些能力更重要”等问题展开交流。焦教授结合案例指出，家长应将AI视为“拓展孩子认知边界的工具箱”，而非威胁；通过共同探索、鼓励批判性思维等方式，让AI成为促进亲子沟通与学习成长的“新型催化剂”。现场掌声不断，许多家长表示受益匪浅。

据悉，“福家大讲堂”是福田区妇联推进“家家幸福安康工程”的品牌项目，已成功举办二十五期，邀请李玫瑾、李希贵、孙云晓等国内知名教育专家到福田授课。接下来，福田区妇联将携手区人大社会建设委员会，继续推动家庭家教家风建设，打造家庭友好型社区服务体系，为“首善福田”高质量发展凝聚“家力量”。

深圳晚报记者 雷海燕