新安海旺社区：聚焦工地“筑梦人” 暖心送关怀

宝安日报全媒体记者 赵盼盼 通讯员 杨兴刚 邓依敏 文/图

为切实关注城市建设者的心理健康，帮助他们有效疏解工作与生活中的双重压力，尤其是因欠薪、工作强度大等实际问题可能引发的负面情绪，近日，新安街道海旺社区携手海旺社康，在辖区华西工地会议室举办了一场主题为“关爱筑梦人·心理健康伴我行”的心理健康活动，将浓浓的温暖与深切关怀直接传递到工地一线。

活动现场，社康医生首先围绕“情绪管理与压力调节”展开讲解，以“接地气”的表达解析了长期高强度工作、生活压力下可能出现的心理状态，重点分享了“深呼吸放松法”“情绪转移法”等实用技巧，同时社区社工还关注到辖区较多欠薪问题，细心指引他们如何寻求社区等相关部门的帮助，在现场一对一答疑，耐心讲解手册内容，确保大家能看懂、会用，真正将心理健康资源“揣进口袋”。

为帮助大家在遇到欠薪焦虑、思乡情绪等问题时，能第一时间进行自我疏导并找到正确的解决途径，医生还为他们逐一免费测量血压，细致询问身体健康状况，并针对高血压等常见问题给出饮食、作息建议，实现“心理+生理”双重关怀。

“以前遇到烦心事总憋着，今天听了医生的讲解，知道该怎么调节情绪了，还有免费的心理服务可以用，心里特别踏实。”参与活动的建设者王师傅说道。此次活动不仅为工地“筑梦人”提供了专业的心理疏导方法，更让他们感受到了社区的温暖与社会的关注，帮助他们以更积极、健康的心态面对工作与生活，为城市建设注入“心”动力。