零门槛+全龄段！宝安多元惠民体育课程点燃全民运动激情

宝安日报全媒体记者 刘强 通讯员 王冰 文/图

十五运会U18男足比赛在宝安体育场激战正酣，社区里的公益课堂也让普通市民不断触摸体育的温度。由宝安区文化广电旅游体育局主办、宝安区社会体育指导员协会执行的“2025年宝安区惠民体育技能宣传推广”近日全面启动，活动以“全民全运”理念为引领，推动全民健身热潮深入基层、融入百姓生活。

自2023年起，宝安已连续三年启动惠民体育技能宣传推广活动。活动充分发挥政府主导作用，激发社会力量积极参与，优化资源配置，扩大服务供给，为宝安区居民健康水平的提升注入强劲动能。

2025年，宝安区惠民体育技能宣传推广活动持续升级，共推出近114门全免费、全公益体育课程，覆盖全区10个街道，服务对象涵盖青少年、成年人、中老年等不同群体，真正实现“人人可参与、项项零收费”。课程设置兼顾传统与时尚，涵盖传统养生、竞技与时尚、少儿科普与兴趣三大运动类别，其中包括太极拳、八段锦、足篮排、乒羽网等百余项目。

“零收费不代表低标准。”活动执行负责人介绍，所有课程由宝安区体育培训单位及持证社会体育指导员授课，依托宝安区庞大的社会体育指导员队伍资源，确保每堂45分钟的课程都兼具专业性与实用性。课程采用“4天8课时”的培训模式，每次2课时连上，既符合运动规律，也适配市民作息。目前，无人机科普入门、散打搏击等热门课程已出现“一席难求”的景象。2025年第一期预计直接服务人数达2850名，通过“送教上门”“社区开班”等形式，将优质体育资源下沉至居民“家门口”。

在本次活动中，宝安区社会体育指导员不仅是课程的组织者和教学者，更是全民健身理念的传播者与实践者。这些持证指导员以志愿奉献的精神，结合自身专长，针对不同年龄层和体能水平的市民量身定制教学内容，有效提升了群众的参与感、获得感与幸福感。

该项目自2023年启动以来已连续实施三年，累计开展线下推广活动逾600场，覆盖全区所有街道，惠及市民超1.5万人次。今年恰逢十五运会举办，宝安作为赛区，通过惠民体育让宝安市民都能在家门口享受 “全运级” 体育服务，让全民健身理念真正扎根街巷。