市民秒变“健康达人”！第十一届深圳市民健康素养大赛宝安区决赛举行

摘要

宝安日报全媒体记者罗裕昭通讯员张黎肖莉莉/文记者李楚玲实习生林烨妍/图

“‘1130’防蚊灭蚊行动选C！上下班1分钟清积水、每周1次大扫除、每周3分钟查孳生地！”9月5日，第十一届深圳市民健康素养大赛宝安区决赛在福永街道福永会堂开赛，主持人刚念完基孔肯雅热防控题目，抢答器便迅速响起，选手的利落回答让现场观众频频点赞。当天，来自全区各街道、社区的10支队伍同台比拼，各显神通。

线上线下齐发力 30万人次“打卡”学健康

为推进“健康深圳”建设、解决市民关心的健康问题，宝安区结合广东省居民健康素养66条线上活动，让健康普及“接地气、有人气”。赛前，线上“健康学吧”小程序推出素养热度积分赛，考题既有“两热”传染病预防知识，也包含体重管理、近视防控、食品安全、急救知识、烟草防控等健康内容，覆盖健康生活全场景，吸引超30万人次点击参与，健康热度积分突破220万，稳居全市第一；线下各街道分站选拔更热闹，通过“清积水防蚊实操”“体重管理小测试”等趣味互动，让居民在轻松氛围中掌握实用技能。

最终晋级决赛的10支队伍，队员来自社区工作者、教师、企业员工等不同岗位，但都带着同一个目标——向身边人传递科学、专业的健康理念。

健康要“懂”还要“动” 防蚊实操健身控体重全上阵

健康素养的核心不仅是“知道”，更在于“做到”。赛事将市民健康热点需求融入比拼，“按需出题”，让不同群体都能学到实用健康招，秒变“健康达人”。个人必答与风险抢答题环节，“基孔肯雅热通过哪种蚊子传播”帮家长、老人掌握蚊媒传染病防控关键；“体重管理日常可以怎么做”则瞄准上班族、青年群体，提供饮食、作息等实用建议，解决日常健康困惑。AI趣味健身大挑战更显巧思：用“1V1PK”和AI健身环吸引青少年，实时计算运动消耗的设计让他们爱上运动；深蹲、核心训练等动作示范，又给中年群体提供了居家锻炼方案，破解“没时间健身”难题，真正让不同人群都能在赛事中收获适配的健康知识。

台下市民参与热情高涨，互动问答答对就能拿宝安区限定健康大礼包。“学了防蚊招，还知道怎么科学管体重，又能赢礼品，这比赛太实在了！”居民刘姨捧着礼包笑得合不拢嘴。

这场比赛不仅是健康知识的比拼，更是宝安区践行“以人民健康为中心”的生动实践。近年来，宝安健康素养提升工作成果亮眼：2024年在深圳市健康教育技能大赛中斩获6项大奖；第十届深圳市民健康素养大赛实现奖项大满贯，居民健康素养水平从2023年的43.66%提升至48.93%，2024年全市健康教育服务体系考核跃居第三。今年，宝安区还将通过全面实施“健康知识进万家”和“健康科普进万家”行动，搭建更完善的健康教育网络，利用大数据、人工智能等技术精准推送健康知识，让健康理念融入日常，让健康习惯成为常态，共同为建设“健康宝安”贡献力量。