专家科普｜宝宝总泪眼汪汪还长黄眼屎？别慌，按摩就能搞定

不少新手爸妈发现，刚生下来的宝宝眼睛总是水汪汪的，眼角还挂着黄色眼屎，擦了又长，越擦越多。

别担心，不是宝宝“上火”了，大概率是“先天性鼻泪管阻塞”在作怪。简单说，就是宝宝的“眼泪通道”没完全通开，眼泪排不出去积在里面了。

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好在这病不严重，5%-20%的宝宝都会遇到，大部分靠按摩就能搞定，今天就教你怎么操作！

01 什么是先天性鼻泪管阻塞？

宝宝在妈妈肚子里时，鼻泪管下端有个叫“Hasner瓣膜”的小薄膜。

正常情况出生后会慢慢打开，眼泪就能顺着鼻泪管流进鼻腔，不会一直积在眼睛里。但有些宝宝这层膜没完全打开，眼泪“无路可走”，就会一直泪眼汪汪，时间长了还会滋生细菌，长出黄色眼屎，严重时可能引发急性泪囊炎和睑蜂窝织炎！

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不过别害怕，先天性鼻泪管阻塞有一定的自愈性，我们可以通过正确的泪囊按摩加速瓣膜开放，缓解宝宝鼻泪管阻塞症状~

02 泪囊按摩3步帮宝宝通泪管

通过按摩泪囊，在鼻泪管中产生向下的压力可促进鼻泪管下端的膜性阻塞开放，帮助疏通鼻泪管，另外可排出积存在泪囊区的泪液和分泌物，降低感染风险，减轻感染症状。

但得按对方法才管用，瞎揉不仅没用，还可能弄疼宝宝。记住这套“Creiger按摩法”，超简单：

●第一步：准备工作要做足

剪短指甲，洗净双手，指腹可以涂抹婴儿按摩油或凡士林，减少摩擦保护宝宝娇嫩皮肤。

●第二步：找准位置是关键

找到宝宝内眼角和鼻根中间的“小凹陷”（泪囊区），眼泪就积在这里。

●第三步：按压滑动有技巧

用指腹稍用力向下按压泪囊区，稍微用点力（感觉皮肤轻轻凹陷就行，别太使劲），顺着鼻子往嘴巴方向滑动。

✏️划重点：

不是轻抚表面，而是按压+滑动，这样才能在鼻泪管里产生压力，帮薄膜打开！

每次连续按压10下，每日4次。若宝宝有脓性分泌物，在按摩后轻柔擦拭干净。

如果宝宝眼屎特别多，医生可能会开抗生素眼药水或眼膏辅助治疗，但一定要遵医嘱，别自己随便买，也千万不要用母乳或茶水洗眼睛哦！

💧滴眼药水的正确步骤：

●先洗手，检查眼药水有效期（开瓶超过1个月就别用了，不含防腐剂的更短）；

●让宝宝平躺，轻轻拉开下眼睑，把眼药水滴进眼睑和眼球之间的“结膜囊”里，别直接滴在黑眼珠上。

要是按摩一段时间后，宝宝出现这几种情况，别耽误，赶紧找眼科医生：

• 眼睛越来越肿，红得厉害；

• 黄色分泌物突然变多，擦都擦不完；

• 宝宝发烧，精神不好；

• 眼泪还是一直流。

另外要提醒的是，宝宝泪眼汪汪、长眼屎，不一定都是鼻泪管阻塞，也可能是结膜炎、倒睫甚至青光眼，所以发现症状后，最好先让医生确诊，再对症处理～

编辑 许家宜 审读 伊诺 二审 周梦璇 三审 万晖