新村社区开展“如何应对青少年网络依赖和游戏成瘾”知识讲座

深圳特区报

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摘要

为青少年打造健康成长环境，助力其摆脱网络依赖

7月23日，新村社区党委、社区党群服务中心联合翠竹街道心理服务站共同举办“如何应对青少年网络依赖和游戏成瘾”主题讲座，吸引30余名社区居民参与。

讲座开篇，心理咨询师朱博利用数据和案例为切入点，解析了青少年沉迷网络的成因。在核心讲解环节，朱老师重点分享了预防和干预青少年网络沉迷的实用策略。预防层面，他建议家长营造温馨的家庭氛围，增加亲子沟通频率，通过培养多元兴趣爱好转移孩子对网络的过度关注；当发现沉迷迹象时，需避免简单粗暴的禁止方式，而是耐心引导孩子共同制定上网规则，明确时长与内容并严格执行，同时家长应以身作则减少电子设备使用时间。

“孩子假期整日抱着手机玩游戏，说教根本没用怎么办？”“怎样区分正常娱乐和游戏成瘾？”……互动环节，家长们纷纷抛出困惑，朱老师逐一细致解答，提供针对性的解决方案。讲座干货满满，家长张女士表示：“这场讲座不仅让我读懂了孩子沉迷游戏的深层原因，还学到了可操作的方法，以后教育孩子更有方向了。”