罗湖区翠岭社区开展心理健康培训，为志愿者注入“心”力量

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摘要

提升志愿者心理素养，构建和谐社区

11月6日上午，罗湖区翠岭社区党群服务中心在社区党委支持下，联合翠岭社区老年人协会、招商银行翠竹支行、罗湖区精神卫生中心及翠竹街道心理服务站，共同举办了“心灵赋能，从容前行”心理健康素养培训活动，吸引30名居民志愿者参与。

活动现场采用互动问答形式，社工结合“睡前喝酒是否助眠”“有洁癖是否就是强迫症”等常见认知误区抛出问题，引发参与者热烈讨论与抢答。同时，针对“焦虑情绪是否有害”“失眠是否该补觉”“精神疾病是否容易识别”等居民关切的心理问题，社工也逐一进行科学解析，帮助志愿者树立正确的心理健康观念。社工小吴表示，以前从未接触过心理健康相关知识，通过活动学习到了很多，感谢社区组织的活动。