翠平社区开展“知食动”糖尿自我管理小组活动

为帮助社区内“糖友”树立科学的健康管理理念，掌握“饮食、运动、知识”相结合的控糖方法，9月29日下午，在翠平社区党委的支持下，翠平社区社工联合翠竹社康在翠平社区党群活动室开展了糖友“知食动”糖尿自我管理小组。

活动邀请了翠竹社康江医生从糖尿病的基础知识、糖尿病的类型、糖尿病的症状和诊断、健康服务惠民政策等内容，进行了专业知识的详细讲解，重点强调了“血糖监测的重要性”与“‘知食动’结合的控糖逻辑”。此外，江医生还解答了现场糖友们的疑问。此外，社工向糖友们发放了“糖友自我管理记录表”，鼓励组员每天做好记录。据悉，接下来，社工将带领参与者学习具体的控糖食谱、科学的运动方案，组织糖友分享经验。

此次小组的顺利开展，不仅让翠平社区的糖友们系统学习了糖尿病基础知识，掌握了实用的控糖技巧，还搭建了一个互助交流的平台。未来，翠平社区将持续聚焦糖友群体的健康需求，把“知食动” 小组活动打造成社区健康服务的特色品牌，帮助更多糖友实现科学控糖。

编辑 秦天 审读 吴剑林 二审 李璐 三审 詹婉容