健康养老也要时刻防诈，光明区“幸福老人计划”项目双主题活动温情启幕

9月16日，由深圳市光明区民政局主办、光明区老年协会承办，且获彩票公益金资助-中国福利彩票资助的2025年光明区“幸福老人计划”项目，在光明区马田街道将军围广场启动，“防范养老诈骗 警惕温柔陷阱”与“健康相伴 快乐随行”两大主题宣传活动同时进行，吸引周边300余名群众的积极参与，为银龄群体筑起健康与财产的“双重防护墙”。

据了解，此次防范养老诈骗宣传活动得到光明区防诈中心的鼎力支持，反诈专员现场以“案例分析+问题拆解+解决方案”的清晰逻辑，生动还原诈骗套路与应对流程，手把手教老年人避开诈骗的“坑”。活动打破传统宣讲模式，创新采用“寓教于乐”形式，将反诈知识融入精彩的快板表演《防诈骗宣传员》中，用通俗语言揭穿“保健品骗局”“虚假投资”等常见养老诈骗手段。相声《尔虞我诈》则以诙谐幽默的演绎，将诈骗分子的“套路”转化为笑点，让观众在欢笑中加深对反诈知识的记忆，切实提升全民反诈意识。

现场设置的反诈游戏摊位更是人气爆棚。“全民打击养老诈骗——保龄球”让参与者在击倒“诈骗靶瓶”的过程中强化“主动防诈”意识。“远离诈骗圈套——套圈圈”通过精准套中“安全知识卡”传递防骗技巧。“养老反诈骗知识大转盘”“养老反诈对对错”以问答形式检验学习成果。“反诈宣言”环节则鼓励老年朋友主动发声，承诺“不轻信、不透露、不转账”。这些互动环节让社区老人在愉悦氛围中掌握防范技能，增强防骗能力。

另一边的“健康相伴 快乐随行”老年人健康宣传活动则聚焦银龄群体实际需求，打造“检测+咨询+指导”一体化服务模式。现场为老年群众提供免费血压测量、血糖测量教学与就医咨询服务，医护人员耐心为每位参与者解读数据，定制个性化健康管理方案。互动教学区以“讲解+示范+跟练”的方式，开展健脑益智与平衡训练，帮助老年人在简单动作中提升身体协调性与脑力活力。知识科普区通过疾病管理图文展板与“有问有答”互动，用视觉化呈现与趣味问答相结合，让老年人系统掌握慢性病防控、安全用药等常识，提升健康自我管理能力。

据悉，现场还设置了急救实训与康复训练环节，直击老年人生活痛点。针对跌倒擦伤、突发心脏不适等常见情况，工作人员重点教学适合老年人体质的简化版急救知识，借助人体模型开展“一对一实操指导”，确保参与者能熟练掌握心肺复苏等关键技能。康复训练区配备专业器材，让老年人亲身体验运动康复练习，工作人员同步教授简易居家锻炼方案，助力老年人建立规律训练习惯，改善肢体柔韧性与肌肉力量，拥抱更健康的身体状态。

双主题活动的开展，为光明区老年人送上了实用的防诈知识与健康服务，同时搭建了区老年协会与群众互动的暖心平台。接下来，光明区老年人协会承办的2025年“幸福老人计划”项目将陆续在辖区玉塘、新湖、光明、凤凰和公明街道开展，持续把防诈宣传、健康服务、人口国情教育等为老服务送到群众“家门口”。

（受访单位供图）

编辑 刘彦 审读 吴剑林 二审 王雯 三审 潘未末