@家长 收下这份秘笈，让孩子新学期有新成长

本周，校园生活正式开启。新学期，家长对孩子各方面的成长和进步也有了新期待，那么家长该如何为孩子的未来发展助力？日前，龙岗区实验高级中学邀请深圳高级中学（集团）党委书记、校长邵爱国围绕孩子的情绪管理、品格培养、习惯养成等方面为家长支招。邵爱国以《听花开的声音，做智慧型家长》为题，为家长传授培养未来型人才的“秘笈”。

当前家庭教育存在10大困境

随着国家和社会的高速发展，作为被寄予厚望的未来人才，孩子们应该拥有哪些素养？邵爱国认为，他们要有坚定的信念、宽广的胸怀，有善良仁爱之心，有积极变革的勇气，有不惧挑战的能力，有独立思考的习惯；同时，他们还要有专注、笃定的品性，有求知欲、好奇心和理解力。

在养育孩子的过程中，家长不免会遇到很多困境。邵爱国总结了家庭教育面临的10个困境——一是家长过于溺爱孩子，让孩子变得骄横；二是家长太过细致地呵护孩子，孩子容易做出出格行为；三是家长对孩子严苛的要求使得孩子养成了胆小的性格；四是家长不休的唠叨让孩子形成拖拉的习性；五是家长对孩子过高的期望挫伤了孩子的自信心；六是家长盲目地将孩子与同龄人相比较，让孩子产生逆反心理；七是家长对孩子进行空洞的说教，导致孩子对学习产生厌烦情绪；八是家长对孩子采用粗放的监管方式，使孩子的规则意识淡薄；九是家长教育孩子时自身情绪不稳定，无法起到示范作用；十是家长过于看重学习结果，强迫孩子进行功利性学习，导致孩子对家长的教育产生抵触。

孩子的心智发育和身体的成长速度并不对等，特别是青春期的孩子，其生理成长是非常迅速的，但他们的心智发育往往较为滞后，常会盲目地认为“自己已经是个大人了”，想急切地脱离家长的管教，如果家长依旧结合自己过去的成长经历和受过的教育来教养青春期的孩子，很容易使其产生逆反心理。美国著名哲学家、教育家约翰·杜威说：“如果我们用过去的方法培养今天的孩子，那就是在掠夺孩子的未来。” 邵爱国认为，如果家长没有意识到自身教育方法的固化和滞后，就会错失与孩子共同成长的良好时机。

从5方面入手破解家庭教育难题

那么，家长应如何教养孩子？邵爱国从品格塑造、性格涵养、情绪管理、习惯养成、引导孩子勇敢试错5个方面分享了自己的经验：

注重孩子品格的塑造。首先，要培养孩子的使命感，让孩子在寻求自我价值的同时，思考“我想成为什么人，我能为他人、社会、国家做什么”；其次，要引导孩子树立正确的价值观，让孩子成长为一个正直的人；再次，要培养孩子的同理心，它反映了人的共情能力，孩子只有从小学会与人为善，长大后才能更好地融入到社会中并实现个人价值；最后，要注重孩子意志力的培养，让孩子有能力面对未来的挑战。邵爱国引用了《培养面向未来的学习者：每个学生都需要的五项成长力》一书提到的每个学生都需要具备的“同理心、自制力、正直、 拥抱多样性、坚毅”五项成长力，他指出，家长可在帮助孩子认识、发展这五项能力的过程中，培养孩子良好的品格。

注重孩子的性格涵养。每个人的性格各不相同，归根到底是思维方式的不同。家长要用成长型思维教育孩子，鼓励他们以乐观积极的心态面对生活，要引导孩子学会如何与人相处、如何与环境相融，更要学会如何自处。

引导孩子做好情绪管理。邵爱国介绍，一项关于深圳中学生的心理健康调查发现，孩子们的很多心理问题都是由于情绪管理不当造成的。处于青春期的孩子，其大脑前额叶尚未发育成熟，所以经常会毫无理由地出现烦躁、易怒，甚至是绝望等情绪。此时家长和学校要保持积极的态度，一方面家长可与学校老师一起找到孩子情绪失控的原因并疏导、开解孩子，另一方面家长也要管理好自己的情绪，可通过和孩子一起运动、旅行等方式帮助孩子按下坏情绪的“暂停键”。

帮助孩子养成好习惯。无论是学习还是生活，家长都要让孩子养成好习惯，如提前做好计划、按时完成任务等，为高效学习助力。此外，对处于青春期且存在不良学习习惯的孩子，家长可从制定目标或计划、分清任务的主次等方面引导孩子，帮助他们修正不良习惯。

引导孩子在实践中“试错”。邵爱国指出，对于青春期的孩子，家长要学会放手、敢于放手，可在家庭生活中设计一些体验性的活动，有意识地锻炼孩子的动手能力，培养他们的独立性和责任感。当孩子有了亲身体验并在实践的过程中体会到快乐时，会主动修正错误的认知或观念，“很多时候100遍叮嘱也顶不过一次体验”。

亲子关系要遵循3大原则

对于如何处理亲子关系的问题，邵爱国强调了3个原则：

及时鼓励。家长要注意捕捉日常的点滴细节，发现孩子的优点要及时肯定，并引导孩子继续保持这一优点。

用情陪伴。不少孩子都拥有优渥的物质资源，但家长还要注重丰富其精神世界，可在日常生活中把对孩子的成长有价值的观念循序渐进地渗透到每一个教育细节里。

耐心倾听。处于青春期的孩子一般不会主动和家长分享心事，因此当孩子主动和家长倾诉时，家长一定要尊重孩子，耐心地、放低身段地倾听，并适时发表自己的看法。同时，家长需要注意的是，青春期孩子的心理非常敏感，他们很容易把自己封闭起来，因此家长要善于找到与他们聊天的切入点，可从生活中或网络上找一些孩子感兴趣的话题，与孩子有效展开沟通。

切忌在学习上急于求成

对于家长们十分关心的学习问题，邵爱国认为，家长首先要明确地告诉孩子，他们这个年龄段的首要任务是好好学习，在学习的过程中可以获取知识、学会解决问题的方法等，让孩子明白学习的真正意义是为未来的终身发展奠基；其次，要激发孩子学习的动力，动力来源可以是兴趣爱好或人生规划等，总之要让孩子体会到学习的快乐和成就感。邵爱国强调，学习是有规律的，家长不能急于求成，也不能将孩子与“别人家的孩子”相比较，要有充分的心理准备，给他们适应的时间，引导孩子找到适合自己的学习方法。

最后，邵爱国表示，家长是孩子的首任导师，家庭是孩子成长的第一空间，世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的孩子，每个孩子都是独一无二的，家长要不断地鼓励和帮助孩子，使其发展得越来越好。

记者 魏秧子 整理报道

新媒体编辑 | 黄秋碧