越来越多的研究表明,各种类型的社交不足和孤独感,会增加阿尔茨海默病风险的概率。原因是缺乏社交互动会降低大脑认知储备,减少大脑受到的刺激,加速神经退化,从而增加β淀粉样蛋白沉积的风险。同时,长期孤独的人还会导致大脑中与记忆相关的海马体萎缩速度更快。
那么,我们要怎样才能降低风险呢?听听医生怎么说。
(来源:视频号@谈谈记忆的问题)
本期医生
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编辑 许家宜 审读 张蕾 二审 郑蔚珩 三审 刘思敏