我的深圳故事·城市英雄 223期 | 免费陪孩子们练球的世界冠军

走进X领创乒乓球俱乐部，只见荣誉墙醒目地贴着俱乐部学员获得的各种奖状，而教练一栏却不见世界冠军程蔚的名字。在咨询过教练，确认程蔚是这里的技术指导之后，记者才发现没有走错地方。

在经历了社会这座“大熔炉”的历练之后，如今的世界冠军程蔚非常低调。在训练之余，大大咧咧的她和朋友们谈笑风生，与家长们打成一片；而一到训练时间，她将马尾辫盘在头顶，一身运动装扮，变身为“孩子王”，只见她轮流给孩子们喂球，与此同时，不停地为孩子们示范正确的挥拍动作。

五月初，在广东省第二十四届“双鱼”乒协杯少儿乒乓球赛上，程蔚亲自带领团队为深圳拿回了两个公开组的单打冠军和学校组的单打第三名、单打第五名，以及两个学校组团体第五名的好成绩。

世界冠军免费陪学员训练

2013年，程蔚选择了深圳作为自己的创业地，在皇冠体育中心创办自己的乒乓球俱乐部。问她选择深圳的原因，她说深圳“挺好的”。

程蔚是直板正手正胶、反面反胶，她的打法是刘国梁和庄则栋打法的合体，在世界上这种打法仅她一人，“我是直板正胶、反面反胶，两面攻加直板横打，三面攻有些蛮不讲理。”祖籍湖北黄石的她，先入选了国家乒乓球二队，经过不懈努力后进了国家乒乓球一队，曾经拿过世界青年锦标赛女单冠军、女双冠军和团体冠军。

事业正处于上升期的她，却很早就离开了国家队，远赴德国、新加坡打球，后来还代表中国澳门参加过亚洲锦标赛。如今，程蔚X领创乒乓球运动中心有200-300名学员在训练，每天过来练的常训队员有20多人。跟别的乒乓球运动中心不一样的是，程蔚的球馆是深圳福田区第一个拿到办学许可证的球馆，在圈内小有名气。

“我是免费教学员训练，学员来这里学乒乓球，只需要交点训练费就行了。你想想看，世界冠军教球他们能交得起吗？”程蔚笑着说，“从去年7月份到现在，我是一天都没有休息过，我是拿别人休息娱乐的时间来教孩子们训练，这也是他们能在省赛中取得好成绩的原因。”

她带了一年的徒弟打败全国冠军

5月初，在佛山举行的广东省第二十四届“双鱼”乒协杯少儿乒乓球比赛中，X领创乒乓运动中心培养的几个孩子取得了不错的成绩：苏钰婷夺得了9岁公开组女子单打冠军，张婧宸夺得8岁公开组女子单打冠军，何漫夺得7岁学校组女单第三名和8岁学校组团体第五名，简长治夺得7岁学校组男子单打第五名，另外，李金晟、龚睿祺、严嘉浚、洪义夺得10岁学校组男子团体第五名。

一谈起这几个孩子，程蔚掩不住满脸的兴奋和自豪之情：“我们相当于只练一年的孩子打败了全国冠军！”原来，张婧宸在8岁公开组八进四淘汰赛中打败了2024年国少女子组全国总决赛第三名的黄靖舒，在冠亚军决赛中打败了2024年国少女子组全国总决赛冠军王艺桐。

程蔚曾担任福华小学的乒乓球指导，这几个孩子大多是她一手选拔出来的。为了取得好成绩，从2024年7月份到现在，程蔚天天陪着这几个孩子训练，也正是在她的亲自调教下，这些孩子的成长有目共睹。“去年一个暑假带完后，和这帮孩子练出感情来了，舍不得放手，就一直练到现在。”程蔚说，“我推掉了所有的应酬，专注于球场。我年轻时练得也很苦，所以我知道怎么样练孩子能长球。只要站在球台前，就要一心一意专注于打球，有时候训练我都忘了时间，吃晚饭也是别人提醒才意识到。”

这时候学校和家长的支持很重要。“这些孩子大部分来自福华小学，曾广政校长对孩子练乒乓球很支持，与此同时，看到孩子们的进步后，家长的支持力度在加大，这样就形成了良性循环。有些孩子一到周末，就早早嚷着要来练球，这也算是我给家长们吃了颗定心丸吧。”

为深圳培养更多冠军

如今，来程蔚X领创乒乓运动中心训练的孩子们来自福华小学、绿洲小学、新洲小学、新沙小学、益田小学、明德实验小学、上沙小学等学校。目前主力队员都来自于福华小学，因为他们学校有一位支持孩子打乒乓球的校长曾广政。曾校长是一位乒乓球高手，在乒乓球界对程蔚的运动水平和教学能力非常认可，这也是他大胆支持程蔚的原因。

早在曾广政校长还在上沙小学当校长期间，就让程蔚来学校选苗子进行培养，对程蔚的实力给予肯定和高度评价。还推荐程蔚去福南小学选苗子。而没想到的是，程蔚在福南小学选的苗子打得风生水起，但上沙小学选的苗子却没取得啥成绩。经过了解对比，原来上沙小学选的苗子不怎么练，这样怎么能出成绩呢？反而福南小学选的苗子得到家长的大力支持经常练，最后他们的孩子参加深圳市比赛拿下了单打冠军和团队冠军，程蔚培养的尖子生林培杰还夺得广东省乒协杯第三名及全国少儿乒乓球赛第三名的好成绩。“所以，学校和家长的支持是很重要的，你天赋再好，如果家长不支持没有用；你水平再高，学校不支持一样不行。”

也许带着这样的愧疚之心，当已经出任福华小学校长的曾广政让程蔚来担任乒乓球总指导选苗子时，程蔚没有拒绝，一口气选了几个有天赋有灵气的孩子，组建了一支乒乓球队伍。从2024年7月正式学球，同年11月份张婧宸同学在2024年深圳市儿童乒乓球精英赛中荣获U7组女子单打第二名，紧接着同月参加2024年深圳市福田区少年儿童乒乓球锦标赛，荣获丁组女子单打第一名及丙组女子团体第二名的好成绩。张婧宸同学在2025年3月还获得“蝴蝶杯”深圳站单打第三名的好成绩。而另一位苏钰婷同学同样实力强大，参加2024年深圳市福田区少年儿童乒乓球锦标赛荣获丙组女子团体第二名，并于同年11月荣获“蝴蝶杯”深圳龙华分站赛单打第一名及深圳年度总决赛单打第五名的好成绩，苏钰婷同学还在2025年3月获得“蝴蝶杯”深圳站单打冠军，再接再厉于同年5月参加福田区中小学生乒乓球锦标赛，荣获小学丙组女子单打冠军的好成绩。这一次满怀信心与干劲的孩子们参加广东省第二十四届“双鱼”乒协杯少儿乒乓球赛，既有赢得公开组9岁组和8岁组冠军的两位孩子苏钰婷和张婧宸，还有赢得学校组女单第三名和团体第五名的何漫，并且，男子队伍也有不俗的表现。

事实上，虽然早在2013年就开始在深圳开乒乓球运动中心，程蔚大部分时间都不是自己亲自上阵，教孩子的任务基本上交给了运动中心的教练们。这一次能亲自上阵教孩子们，并且坚持了这么长时间，对于退役后的程蔚来说还是第一次。在这段陪着孩子一起成长的日子里，程蔚又找回了曾经埋头苦练的自己，因为她知道，自己参与训练，对于成长中的孩子来说效果完全不一样。

自从走上乒乓球道路以来，程蔚从来没有服输过，当上教练后也一样。未来，程蔚的心愿就是帮喜欢乒乓球这项运动的孩子们圆梦，从而实现自己的初心，让国球在深圳生根发芽、开花结果。

程蔚

湖北黄石人，中国乒乓球国际健将级运动员。原中国国家乒乓球一队队员，曾获得世界青年锦标赛女子单打、双打、团体3项冠军。2013年来深创办乒乓球运动中心，为深圳培养优秀的后备力量。

记者：高志明

编辑：周晓飒