2025年“乘风破浪、未来可期”SEL青少年成长训练营落幕

8月27日-28日，中国心理卫生协会妇女健康与发展专委会指导的2025年“乘风少年”SEL青少年成长训练营落幕。训练营旨在深入贯彻《健康中国行动（2019-2030年）》战略精神，并践行“广东省健康科普进万家行动”，采用系统化、体验式的社会情感学习（Social-Emotional Learning, SEL），助力青少年心理素质和综合能力提升。

成长训练营开班

本届训练营由深圳市妇幼保健院主任医师、医学博士、国家二级心理咨询师、硕士研究生导师王月云教授与深圳非药物治疗心理健康管理中心主任、国家二级心理咨询师、德国注册临床催眠治疗师、积极心理治疗咨询师肖珂老师共同带领，并配备6名具有一定工作经验的心理咨询师担任助教，师资阵容强大，实行分组沉浸式全程陪伴引导机制，通过“专家+助教”的双层指导模式，既保证活动专业性，也确保每个青少年均能获得个性化关注。

活动首日，以“探索内在世界与外在连接”为主题，通过即兴心理剧、音乐情感表达和小组共创等形式，逐步开启成员们自我认知与团队融入。在“我对谁印象最深刻”环节，大家真挚的情感流露成为活动亮点：“我欣赏她敢于推销”“我喜欢组长的领导力”“老师的开朗乐观让我们没那么紧张”等暖心分享，展现出良好的观察力和共情能力，团队凝聚力显著增强。

王月云教授在首日活动总结中指出：孩子们在“玩中学，学中玩”，不仅学会关注自己，也学会欣赏他人，正是社会情感学习的核心意义。

活动现场

次日“未来创想家”主题活动借助OH卡故事接龙、价值观拍卖等环节，引导青少年思考人生方向。模拟拍卖中，他们对“永远健康的身体”“勇敢的心”“博士学位”等11个选项做出选择，初步建立起个人价值观框架。

活动现场·模拟价值观拍卖

“创想室”环节将气氛推向高潮。各小组利用有限资源协作打造“生命之船”，无论是帆船还是星际飞船，均凝聚团队智慧与梦想，更深化自我表达与理解他人的社会情感技能。

活动现场·生命之船

训练营以IPO路演盛典压轴，学员们自信登台，展示作品并分享心灵成长。这种创新学习模式有效提升青少年的自我管理、团队合作和表达能力。许多家长反馈，孩子参加训练营后更加开朗自信，沟通与合作能力明显提升。

活动现场·IPO路演

SEL教育是增强青少年心理韧性与社会能力的关键路径。未来将继续推进相关项目，构建家、校、社联动的支持网络，并将训练营的成功经验推广至更多学校与社区。

结营合照

据了解，训练营由挂靠深圳市妇幼保健院的中国青少年身心健康促进示范基地、积极心理治疗深圳科研教学与应用基地、深圳市预防医学会妇女身心健康促进专委会、深圳市女医师协会妇女心理保健专委会、深圳市女医师协会妇幼健康促进与传播专委会等联合举办。

该训练营已成功举办三届，逐步成为促进深圳市青少年心理健康的服务品牌，为青少年心理健康工作提供可复制的创新模式。愿每一位“乘风少年”带着收获和温暖，在未来道路上更加自信、坚韧地前行。未来可期，成长可塑！

编辑 高原 审读 郭建华 二审 张玉洁 三审 江晓蚕 甘霖