“很久没有出来活动了，今天逛了这么多地方真的很开心！”在广州市增城区1978文化创意园内，老人们的欢声笑语萦绕着整个园区，不时朝着社工和志愿者竖起大拇指。10月30日，增城区养老“时间银行”试点项目联动增城1978文化创意园美术馆在敬老月开展“欢乐相聚，笑迎夕阳”外出活动，来自桥头村和增城社区的11位老人们走出家门，在游玩和闲聊中感受城市的变化。

养老“时间银行”试点项目是指长者之间的互助扶持，又或者是邻里之间互相帮忙，帮助者可以服务换取时间存储，当其有需时可以换取等同服务。据了解，增城区养老"时间银行"试点项目从2020年8月开始启动，截至10月份共开展助医助餐助乐助行的志愿服务达1590人次。

◆ 家门外的退休生活

一段8公里的距离，在年轻人看来是短短的路程，但对于长期居住在增城区桥头村的长者而言却是步步难行。尤其在疫情期间，医院、地铁等公共场所配合防疫工作，要求出入出示穗康码或行程码，然而手机不是桥头村长者的必须物品，更不是容易学习的事物，没有智能手机和无法出示穗康码，让长者们的出行更加困难。

10月30日，增城区养老“时间银行”项目的志愿者为桥头村和增城社区的11位长者打开绿色通道，老人们走出家门，在增城区1978文化创意园内依次参观了美术馆、改革开放四十周年纪念馆、农产品展示馆等场馆。

“这种茶壶我以前在广州的时候还买过，5块钱一个特别耐用！”在1978文化创意园美术馆内，长者盐好看着橱窗内的茶壶艺术品，跟志愿者回忆起自己年轻时的往事，74岁的长者眼睛里闪烁着光芒。盐好后背佝偻，耳朵听力有限，走起路来步履蹒跚，她直言目前一人独居桥头村内，已经有两年没有出门活动了，在村内甚至连家门都很少出，更是很少跟外人交流，“一辈子都在耕田工作，这是第一次这么多人一起出来玩。”

平时在家中只有电视机的声音作伴，喜欢看战争片的盐好经常看的剧情都是以前的艰难岁月，今天最开心的事情就是跟这么多老人们同行出游，听到了久违的欢声笑语，感受到老年人的活力。在十几人的队伍中盐好一直在队列的最后面，或许对她来说听着其他老人的闲聊声就已经很满足了，看到这个情况志愿者霞姨也会时不时在旁边跟着她，跟她闲话家常，聊到兴起时盐好自己不禁笑开了花。

增城区1978文化创意园复原了很多旧时场景，让老人们在回忆往昔中感受时代的变迁。在计划经济时代的农耕展示区，老人们戴着草帽绽开笑颜，在增江街电影院展区，老人们围坐一团，打开了话匣子聊起以前娱乐活动。“这种铝制的饭盒我们家里都还有呢！”“以前就是蝴蝶牌、华南牌的这些缝纫机最好用了，现在都还能用。”

在改革开放四十周年纪念馆，粮票、缝纫机、自行车等20世纪的老物件琳琅满目，老人们互相聊起年轻时候的往事。参与活动的长者庆生姨跟记者说，现在的生活跟以前真是“一个天一个地”，以前连饭都吃不饱，每天都是想着要怎么生存下来；现在什么活也不用干，退休生活十分清闲，放在以前那个年代真是不敢想象。

据了解，这次的户外出行活动只是增城区养老“时间银行”项目针对桥头村长者们的养老服务项目之一。项目社工表示，桥头村内很多长者行动不便，身体情况不容乐观，社工还会不定期组织医疗力量进村庄、进家门，争取为桥头村的长者提供全面贴心的服务。

◆ 养老“时间银行”：

今日我帮你，换取明日TA帮我

这次“欢乐相聚，笑迎夕阳”外出活动是增城区养老“时间银行”试点项目的活动之一，该项目从2020年8月开始启动，项目根据增城区民政局的工作要求与指引，按照社会工作的理念、方法和技巧，探索“时间银行”互助养老新模式，弘扬互助互爱的志愿服务精神，以现代化信息平台为养老公益服务搭建供需资讯互通桥梁，帮助高龄、体弱、患病及残障的长者解决居家日常养老困难。

该项目的服务对象是60岁以上长者（重点70岁以上高龄、体弱、患病及残障长者）。与其他的养老服务项目不同的是，这个试点项目集合科技开发公司和社工机构的力量，以现代化信息技术和社工专业服务理念结合，共同搭建养老“时间银行”系统平台，为养老公益服务提供供需资讯互通的桥梁，即志愿者可以在养老“时间银行”的工作系统平台接收长者的服务需求，利用空闲时间提供养老服务，提供的服务时间会以时间币形式存入，当有需时可提取时间币进行服务或物资的兑换。互助养老模式倡导“今日我帮你，换取明日TA帮我”的理念，在现今养老成本不断增加的背景下，是一种积极的、民间的、经济的养老服务模式，受到越来越多家庭和老人的选择。

截至十月，增城区养老“时间银行”试点项目共注册个人志愿者338名，50岁以上的健老文艺志愿者功能共有20个队伍，团体志愿者人数达至200人，开展助医助餐助乐助行的志愿服务达1590人次。

霞姨是养老“时间银行”试点项目的志愿者之一。她告诉记者，她从2017年就开始做志愿服务活动，起初仅仅是因为孙女寄宿学校，自己为了消磨时间派遣寂寞才当上了志愿者，但在服务老人的过程中她逐渐找到了退休生活的意义和乐趣，不知不觉就走过了3年的志愿服务时光。她认为，这种养老“时间银行”的模式很有意义，她在加入的时候就有了解过这一模式，在国内外已经算是比较成熟了，不过通过时间币换取日后养老服务时间或者物资的方式对于老人们来说还很新颖，可以激励更多长者们加入互帮互助的志愿队伍，也能吸引部分年轻人参与养老服务。

养老“时间银行”项目的时间存储按服务时长来计算积分，1小时为1个时间币。这次的外出活动霞姨一共获得了2枚时间币，对此霞姨表示没有去在意时间币的多少，现在参与的养老“时间银行”志愿服务活动更多是之前参与的居家养老服务的延续。记者了解到，目前该项目的志愿者跟霞姨一样，更多是希望能通过该项目拓展的活动参与更多的志愿服务，并未在“时间银行”内兑换服务或物资。项目社工表示，这些时间币都会储存到平台上，志愿者们如果有意愿随时可以进行兑换。

文、图、视频：广州日报全媒体记者 张晓宜
广州日报全媒体编辑 苏琬茜

编辑 刘桂瑶