社区矫正，让心灵的乐符在快乐中飞扬

为了引导矫正对象正确控制情绪、缓解压力，并传授管理情绪和疏导压力的方法和技巧，近日，横岗司法所开展以“让心灵的乐符在快乐中飞扬”为主题的身心一体减压工作坊。

本次活动，由国家二级心理咨询师于志超导师进行主讲，采取结构式团体工作坊开展，通过组成一个小集体，以分享故事、集体放松游戏等方式进行，大家互相分享感受，互相鼓励，在释放压力的同时感受快乐，挖掘自身正向潜能，提升面向未来的自信，收获正能量。

课程结束后，就课程内容设置了选择题，并在课上讨论习题，帮助学员在活动互动中巩固课程理论内容。

此次心理课程的开展有效的调整社区矫正对象的“高压”状态，减轻其心理负担，筑牢社区矫正对象的“心理防线”，为社区矫正对象亮起了回归社会的一盏“照明灯”，此次结构式团体工作坊也是横岗司法所持续推进心理辅导融入社区矫正工作的体现。

“今后我们将继续探索多样化的心理矫治方式，丰富教育内容和教育形式，以促进社区矫正质量的进一步提高，帮助矫正人员顺利完成矫正期，更好的回归社会，服务社会。”司法所负责人如是说。

编辑 伍偲